一、日常办公 / 学习
- 两颗处理器都能轻松应付微信、WPS、浏览网页等普通任务。
- R5 4400G略微领先（47.2 vs 46.2），但差距很小，几乎不会让你感受到区别。
- 如果你偶尔需要打开很多标签页或同时运行几个程序，R5会稍微快一点，但大多数人都觉得两者一样顺手。
二、电竞游戏
- 游戏里最重要的是单核速度，因为大部分游戏仍然依赖单个核心来保持高帧率。
- 两者在这方面的分数完全相同（42.4 vs 42.4）。
- 关键区别在于集成显卡：
- R5 4400G带有AMD Vega 7，显卡频率高达1.90 GHz，能在没有独立显卡的情况下玩大多数主流游戏，帧数也更稳定。
- i7 8700只有Intel UHD 630，显卡频率只有0.35 GHz，若不装独立显卡，游戏体验会明显受限。
- 所以如果你想省钱不买显卡，或者只是玩一些对显卡要求不太高的游戏，R5会给你更好的体验；如果你已经有一块不错的独立显卡，两颗CPU在游戏里的差别几乎可以忽略。
三、视频剪辑 / 建模
- 这类工作需要让所有核心一起跑，才能加速渲染和预览。
- R5 4400G在多核跑分上略优（1561 vs 1434），新一代 Zen‑2 架构以及更大的三级缓存帮助它在多线程任务中跑得更快。
- 对于日常剪辑或轻量级建模，两颗CPU都能完成，但如果你经常需要快速导出视频或渲染复杂模型，R5会让等待时间缩短一点。
总结：谁更适合谁？
| 场景 | 推荐选择 | 理由 |
|---|
| 想省去独立显卡，只靠集成图形玩游戏 | R5 4400G | Vega 7 显卡强劲，游戏体验更好 |
| 已经有独立显卡，关注CPU整体性能 | 两者差距不大；若偏向多线程工作，可选 R5 4400G |
| 需要快速多核渲染（视频/建模） | R5 4400G | 新架构和更大缓存带来轻微优势 |
| 日常办公/学习 | 两者都足够好；可根据已有硬件决定 |
简而言之，如果你打算用集成显卡玩游戏或者经常做多线程渲染，R5 4400G 会给你更平滑、更快的体验；如果你已经配备了独立显卡并且只关心基本的办公和轻度游戏，两颗处理器几乎没有区别，你可以根据自己的硬件环境来挑选。
