| / |
|
|
| 主要参数 | R7 4700U | i5 11300H |
|---|---|---|
|
CPU主频
|
2.00 GHz
|
3.10 GHz
|
|
核心数量
|
8
|
4
|
|
线程数量
|
8
|
8
|
|
单核睿频
|
4.10 GHz
|
4.40 GHz
|
|
全核频率
|
3.40 GHz
|
4.20 GHz
|
|
核心架构
|
Zen 2
|
Tiger Lake-H
|
|
制作工艺
|
7 nm
|
10 nm
|
|
二级缓存
|
4 MB
|
5 MB
|
|
三级缓存
|
8 MB
|
8 MB
|
|
TDP功耗
|
15 W
|
35 W
|
| 内存参数 | R7 4700U | i5 11300H |
|
内存类型
|
DDR4-3200
LPDDR4-4266 |
DDR4-3200/LPDDR4X-4266
|
|
内存通道数
|
双通道
|
双通道
|
|
最大支持内存
|
32 GB
|
64 GB
|
|
ECC
|
支持
|
不支持
|
| 显卡参数 | R7 4700U | i5 11300H |
|
核心显卡
|
AMD Radeon RX Vega 7
|
Intel Iris Xe Graphics 80
|
|
GPU频率
|
1.60 GHz
|
0.40 GHz
|
|
Turbo频率
|
-
|
1.30 GHz
|
|
最大共享内存
|
2 GB
|
32 GB
|
|
Compute units
|
7
|
80
|
|
Shader
|
448
|
640
|
|
Direct X
|
12
|
12
|
|
最大显示器数
|
3
|
4
|
|
光线追踪技术
|
不支持
|
不支持
|
|
帧率增强技术
|
不支持
|
不支持
|
|
发布时间
|
2020Q1
|
2020Q3
|
简要结论
| 哪个更适合 | 场景 |
|---|---|
| AMD Ryzen 7 4700U | 超轻薄本、随身电脑、需要长电池续航、经常打开多个程序或后台任务 |
| Intel Core i5‑11300H | 有散热空间的笔记本、需要快速单线程响应的办公软件或老旧游戏、想让系统“嗡嗡”地跑得快 |
单核跑分（Cinebench、Geekbench 等）都比 Ryzen 高——这意味着当你只用一条线（比如打开 Word 或浏览网页）时，i5 会更快一点。
多核跑分则普遍偏向 Ryzen——它有更多的“手”，可以同时处理更多任务。
两者都不适合玩 AAA 大作，但在观看高清视频、偶尔玩轻度游戏（如《堡垒之夜》低设置）时都能应付。Vega 在某些 AMD 驱动优化好的游戏里略占优势，而 Intel 的驱动生态更成熟，对 Windows 系统友好。
两者都支持 DDR4‑3200 / LPDDR4X‑4266，最大容量分别是32GB 和64GB。普通用户几乎不会碰到容量瓶颈；如果你打算做视频剪辑或虚拟机，后者的上限更大一点。
| 使用习惯 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 长时间待机/随身携带（例如学生、商务出差） | Ryzen 7 4700U – 更低功耗、更安静、更省电。 |
| 经常打开大量标签页或后台程序（邮件、聊天、多媒体编辑） | Ryzen 7 4700U – 八核让多任务更顺畅。 |
| 需要快速启动大型软件或老旧游戏（如 AutoCAD、某些 CAD 程序） | i5‑11300H – 单核速度更快，启动和响应更迅速。 |
| 想在笔记本里玩轻度游戏或看高清电影 | 两者都能满足；若设备散热足够，i5 的 GPU 在某些游戏里可能稍好一点。 |
| 预算不是问题，只关心性能 | 看你更看哪种性能：单核还是多核。 |
两颗芯片各有侧重，关键是匹配你的日常使用方式即可。祝你选购愉快！
