i5 4402E / i7 3689Y 对比总结

先说结论：

• **如果你想要更快的单线程体验（网页、办公软件、轻度游戏）并且不介意稍高的功耗，选 i5 4402E。
• **如果你需要更长的续航、更低的发热量，或者在极薄笔记本里装配，选 i7 3689Y。

为什么这么划分？

单线程表现

• i5 4402E 的单核跑分高出近30%，这意味着打开浏览器、编辑文档或玩一些老旧游戏时，它会比i7更快地响应。
• 对于大多数日常使用来说，单线程速度往往决定了系统“咔嗒”感。

多线程表现

• i7 3689Y 在多核跑分上领先约15%。当你同时打开几个标签页、后台运行邮件同步或做轻度视频剪辑时，它能更好地分担负载。
• 两颗芯片都只有两个物理核心，但每个都有四条线程，足以应付普通多任务需求。

功耗与散热

• i5 的TDP是25W，而i7只有13W。这意味着i7在同样的工作负荷下会产生更少热量，也能让电池续航更久。
• 如果你经常在没有插座的地方使用电脑，低功耗的i7会让你不必频繁充电。

显卡与扩展

• HD Graphics 4600（i5）比HD Graphics 4000（i7）略快一点，适合观看高清视频或玩些轻度图形游戏。
• 两者都支持最多三台显示器，PCIe通道数相同，基本无差异。

内存容量

• 虽然i7官方最大支持32GB，但大多数轻薄本只能装到8–12GB；而i5最多16GB，对桌面工作站来说已经够用了。

用例对照

总结一句话：如果你追求“即点即走”的流畅感，就选i5；如果你更在乎“随身携带”与“省电”，就选i7。两颗芯片都能满足日常需求，只是侧重点不同。