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| 主要参数 | i3 3250T | i7 2620M |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.00 GHz
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2.70 GHz
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核心数量
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2
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2
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线程数量
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4
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4
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单核睿频
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-
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3.40 GHz
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全核频率
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3.00 GHz
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2.70 GHz
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核心架构
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Ivy Bridge Refresh
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Sandy Bridge
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制作工艺
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22 nm
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32 nm
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三级缓存
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3 MB
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4 MB
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TDP功耗
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35 W
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35 W
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| 内存参数 | i3 3250T | i7 2620M |
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内存类型
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DDR3-1600
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DDR3-1066
DDR3-1333 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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16 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i3 3250T | i7 2620M |
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核心显卡
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Intel HD Graphics 2500
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Intel HD Graphics 3000
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GPU频率
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0.65 GHz
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0.65 GHz
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Turbo频率
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1.05 GHz
|
1.30 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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2 GB
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Compute units
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6
|
12
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Shader
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48
|
96
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Direct X
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11.0
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10.1
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最大显示器数
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3
|
2
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2012Q2
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2011Q1
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先说结论：
| 指标 | i3 3250T | i7 2620M |
|---|---|---|
| 主频 | 3.00 GHz | 2.70 GHz |
| 制程 | 22 nm | 32 nm |
| 三级缓存 | 3 MB | 4 MB |
| GPU | Intel HD Graphics 2500 | Intel HD Graphics 3000 |
| Turbo | 1.05 GHz | 1.30 GHz |
核心数和线程数一样，都是两核四线程，所以两者在“多任务”上基本相当。
Geekbench‑5 / Geekbench‑6 的单核分数都略高于 i3，说明在需要单个核心完成工作（比如打开网页、启动程序）时，i7 会稍快一点。但差距不大，普通日常使用几乎感受不到。
Geekbench‑6 多核分数几乎一致，甚至有时 i3 略高一点。因为两颗 CPU 的核心数相同，整体并行处理能力差别很小。对视频剪辑、渲染这类真正需要多核的工作，两者都不是顶级选择，但也足够应付轻量级任务。
i7 的集成显卡比 i3 强一些（HD 3000 > HD 2500），能跑得更顺畅的轻度游戏和高清视频。若你偶尔玩《英雄联盟》或看1080p电影，i7 会更友好。
i3 的 TDP 同样是 35W，但它是桌面版，散热空间更大；i7 是移动版，虽然同样标称 35W，但在笔记本里往往会被限制到更低功耗，以延长电池续航。若你关心省电和噪音，i3 在桌面环境下更占优势。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 家庭办公、浏览网页、文档编辑 | 两者都能轻松搞定；若想省电可选 i3。 |
| 视频播放、轻度游戏 | 如果想让画面更流畅，可选 i7；但两者都能跑1080p。 |
| 笔记本随身携带、商务出差 | 必须是移动版 → i7 2620M。 |
| 小型迷你主机或一体机 | 想保持低功耗、静音 → i3 3250T。 |
| 多任务同时运行（邮件+浏览器+Office） | 两者差异不大；如果想让后台进程跑得更快，可以选 i7。 |
