简短结论
- E3‑1245 v3 更快：在所有跑分上都比 v2 高大约 15–25 %，尤其是在多任务和需要大量计算的场景里。
- 选择依据
- 如果你已经有一块 LGA1155 主板，只能装 v2；
- 如果主板是 LGA1150 或者你想要更好的“未来兼容性”，就选 v3。
- 对日常使用来说，v3 会让电脑在打开程序、切换窗口、编辑文档或玩游戏时感觉更流畅；如果只是偶尔浏览网页、写邮件，差异不大，但仍然存在。
为什么说 “v3 更好”？
| 指标 | E3‑1245 v2 | E3‑1245 v3 | 差距 |
|---|
| Geekbench 单核 | 774 | 904 | +17 % |
| Geekbench 多核 | 3035 | 3376 | +11 % |
| XinBench 单核 | 127 | 151 | +19 % |
| XinBench 多核 | 660 | 808 | +22 % |
Geekbench 和 XinBench 都是把 CPU 在“单个核心”和“全部核心”下跑各种算术、压缩、加密等任务的分数。
分数越高，代表在对应情境下 CPU 能完成更多工作——也就是你会体验到更快的响应、更顺畅的多任务处理。
日常生活里的表现
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打开软件 / 切换窗口
- 单核性能提升意味着每次点击后系统能更快地把程序加载到内存里。
- 对于 Office、邮件、网页浏览等单线程任务，v3 的启动时间会略短。
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多标签浏览 / 同时运行多个应用
- 多核提升让 CPU 能把不同任务分配给不同核心，整体吞吐量提高。
- 当你同时打开几个标签页、听音乐又在写文件时，v3 的卡顿几乎消失。
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视频剪辑 / 渲染 / 虚拟机
- 这些工作往往需要大量并行计算。
- v3 的全核频率（3.80 GHz）比 v2 的（3.60 GHz）高，能让渲染进程跑得更快。
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游戏
- 大多数现代游戏对单核性能要求较高。
- 虽然两款 CPU 的基准相差不大，但在某些游戏中，v3 能提供更稳定的帧率。
小贴士
- 两款 CPU 都支持 ECC 内存，适合需要数据可靠性的服务器环境。
- v3 引入了 AVX2、FMA 等新指令集，一些更新的软件可以利用它们来进一步提升速度；旧软件则不会受益太多。
- TDP 稍高（84W vs 77W），但差别不大，对散热需求影响有限。
最终建议
- 如果你已有 LGA1155 主板 → 用 E3‑1245 v2（只能装这个）。
- 如果你有 LGA1150 主板或想要更好的性能 → 用 E3‑1245 v3，它在日常使用和重负载场景下都会显得更快、更顺手。
这样无论是办公、多媒体还是轻度服务器工作，你都能得到更平滑、更快速的体验。
