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| 主要参数 | R7 4980U | i7 10875H |
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CPU主频
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2.0 GHz
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2.30 GHz
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核心数量
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8
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8
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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4.4 GHz
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5.10 GHz
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全核频率
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-
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4.40 GHz
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核心架构
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Zen 2
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Comet Lake H
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制作工艺
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7 nm FinFET
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14 nm
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二级缓存
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512 KB (每核)
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2.0 MB
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三级缓存
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8 MB
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16 MB
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TDP功耗
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15 W
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45 W
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| 内存参数 | R7 4980U | i7 10875H |
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内存类型
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DDR4-3200
LPDDR4x-4266 |
DDR4-2933
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | R7 4980U | i7 10875H |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 8
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Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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400MHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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1950MHz
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1.20 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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64 GB
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Compute units
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8
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24
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Shader
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512
|
192
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2018Q1
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2017Q4
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简短结论
| 场景 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 日常办公 / 浏览网页 / 文档编辑 | 两者都能很轻松应付 | 两者的单核/多核性能相差不大，CPU几乎不会成为瓶颈。 |
| 轻度视频剪辑 / 图片处理 | Ryzen 7 4980U | 在持续多线程工作（如渲染）时，它的 Zen‑2 架构和更好的功耗管理让它保持稳定，跑分也略高。 |
| 编程 / 编译代码 | Intel i7‑10875H | 单核峰值更高，Geekbench 单核得分领先，编译过程往往受单核速度影响明显。 |
| 玩集成显卡游戏（例如《堡垒之夜》或《原神》） | Ryzen 7 4980U | 内置 Radeon Vega 8 显卡比 Intel UHD Graphics 630 强很多，即使单核稍慢，也能获得更好的画面体验。 |
| 需要大量并行任务（比如同时打开几十个标签页、后台下载 + 视频转码） | 两者都不错，但 Ryzen 7 4980U 在长时间多核负载下表现更稳健 | 它的低功耗让散热更好，避免因热量导致降频。 |
| 对电池续航要求极高（如随身携带、长途旅行） | Ryzen 7 4980U | TDP仅15W，比10875H的45W低三倍，省电效果明显。 |
两款CPU都能满足日常需求，只是在不同“重头戏”上的优势各有侧重。根据你平时最常做的事情挑一个就好了。
