简短结论
- 奔腾 E6700 更好：它的主频更高、架构更新、缓存更大，所有跑分都明显领先。
- 谁该选？
- 想让电脑跑得更快、更流畅（打开网页、看视频、轻度游戏、多程序切换）的人 → E6700。
- 如果你已经有一块老旧的E2220，日常只做文字处理或极低配置的软件，且不想升级主板或内存，E2220也能勉强应付，但体验会慢很多。
为什么E6700更适合日常使用？
| 对比点 | E6700 | E2220 |
|---|
| 主频 | 3.2 GHz | 2.4 GHz |
| 架构 | Wolfdale（新） | Conroe（旧） |
| 制程 | 45 nm | 65 nm |
| 二级缓存 | 2 MB | 1 MB |
| 内存支持 | DDR1/DDR2/DDR3 | DDR2/DDR3 |
| Geekbench 单核 | 467 | 275 |
| Geekbench 多核 | 508 | 374 |
| XinBench 单核 | 88 | 66 |
| XinBench 多核 | 176 | 132 |
日常感受
- 打开网页 / 切换窗口：E6700 的主频和缓存让页面加载更快，窗口切换几乎无卡顿；E2220 在同样操作下会稍显迟缓。
- 观看高清视频 / 播放音乐：两者都能顺畅播放，但在高分辨率或多媒体软件里，E6700 的处理速度更足。
- 轻度游戏 / 老旧软件：E6700 能提供更好的帧率和响应速度；E2220 在一些老游戏里可能会出现卡顿。
- 多任务（同时打开几个浏览器标签 + 写文档 + 看视频）：E6700 的多核性能明显优于E2220，系统整体感觉更“爽”。
小结
如果你想让电脑在日常使用中更加“灵活”和“快速”，尤其是需要同时运行多个程序或玩轻度游戏，选择奔腾 E6700 是最靠谱的。只有当你手头已有E2220且不打算升级主板或内存时，才考虑继续使用它。总体来说，E6700 在所有方面都占优，是更值得投入的那一款。
