简短结论
| 指标 | Ryzen 5 7645 | Core i5‑1250P |
|---|---|---|
| 单核跑分(Cinebench R20 / R23 / Geekbench / XinBench) | 都明显领先(≈+30%~+50%) | 较低 |
| 多核跑分(Cinebench R20 / R23 / Geekbench / XinBench) | 同样领先(≈+70%~+100%) | 较低 |
| 主频 & 睿频 | 主频3.80 GHz,睿频最高5.10 GHz | 主频2.50 GHz,睿频最高4.40 GHz |
| 核心/线程 | 6核12线程 | 12核16线程 |
| 制程 & TDP | 5 nm,65 W | 10 nm,28 W |
| 缓存 | L2 6 MB / L3 32 MB | L2 9 MB / L3 12 MB |
| 内存 | DDR5‑5200,最大128 GB | DDR4/DDR5,最大64 GB |
| 集成显卡 | AMD Radeon Graphics(一般比Intel显卡好) | Intel UHD Graphics 750 |
游戏 & 多媒体
办公 & 多任务
创作 & 渲染
功耗 & 散热
未来扩展
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想玩最新 AAA 游戏、做视频剪辑、运行虚拟机或需要强劲多任务处理 | AMD Ryzen 5 7645 |
| 想组建一台小巧、低功耗、安静的桌面电脑(比如迷你塔或小型工作站) | Intel Core i5‑1250P |
简单说:“想快就选 Ryzen;想省电安静就选 Intel。”