i7 4790 vs E3 1230 v2 – 你到底该选哪颗？
1. 日常办公、学习（微信、WPS、浏览器等）
- i7 4790：单核心跑得快，打开大量标签、同时跑几个办公软件时，反应更灵敏。
- E3 1230 v2：也能跑，但在多程序同时占用 CPU 时，偶尔会卡顿。
如果你经常一次打开很多网页、邮件、文档，想要无卡顿的体验，i7 4790 更合适。
如果你只做一点点文档、偶尔浏览，E3 1230 v2 也能满足。
2. 游戏（电竞、主流游戏）
- i7 4790：单核更快，游戏里帧率更高、加载更快，尤其是那些还没完全多线程化的游戏。
- E3 1230 v2：单核略慢，游戏里偶尔会出现卡顿或帧数下降。
想要在 1080p 或更高分辨率下玩游戏，保持流畅且不想等游戏加载，i7 4790 是更好的选择。
如果你只玩轻量级游戏或不追求最高帧率，E3 1230 v2 也能跑。
3. 视频剪辑、建模、渲染（多线程工作）
- i7 4790：多核性能更强，剪辑时导出速度更快，渲染也更快。
- E3 1230 v2：多核也不错，但整体速度略慢。
如果你经常做视频剪辑或 3D 渲染，想让导出时间更短，i7 4790 更适合。
若你只是偶尔做一点剪辑，E3 1230 v2 也能完成任务。
4. 其它细节
- 功耗：i7 4790 的功耗更高（84 W vs 69 W），需要更好的散热。
- 平台：i7 4790 需要 LGA 1150 主板，E3 1230 v2 用 LGA 1155。
- 升级空间：i7 4790 的主频更高，单核更强，整体更“前沿”。
结论
- 想要最快的单核表现、最流畅的游戏和办公体验 → i7 4790。
- 预算有限、对功耗和散热有顾虑，且不需要极致性能 → E3 1230 v2 也能满足日常需求。
简而言之，i7 4790 在所有日常使用场景里都更占优势；E3 1230 v2 只在你对性能要求不太高、或者已经有 LGA 1155 主板的情况下才是可行的备选。
