R5 4400G / 至强6226 对比总结

先说结论：

为什么会这样？

1️⃣ 单核表现

• Ryzen 5 4400G 的单核跑分是 200，比 Xeon E‑2236 的 156 高。
• 单核快意味着：打开网页、写文档、玩大多数游戏时，系统会更爽快、更快响应。
• 对于日常使用者来说，这点差距能直接感受到。

2️⃣ 多核表现

• Xeon E‑2236 的多核跑分是 2201，远高于 Ryzen 5 4400G 的 1561。
• 两倍的核心（12 vs 6）和线程（24 vs 12）让它在后台跑大量任务时更有劲儿——比如同时运行多个程序、做视频渲染或数据库查询。

3️⃣ 功耗与体积

• Ryzen 5 4400G 的 TDP 是 65 W，而 Xeon E‑2236 是 125 W。
• 如果你想装进小机箱、节省电费，或者不想让风扇太吵，Ryzen 更合适。
• Xeon 的功耗更高，但也带来了更多PCIe通道（48条）和更大的三级缓存（19.25 MB），这对服务器级工作负载很重要。

4️⃣ 内存与可靠性

• Xeon 支持 ECC 内存，可以自动纠正错误，保证数据完整性——这是服务器和专业工作站必备。
• Ryzen 则只能用普通 DDR4，适合一般家庭或办公环境。

5️⃣ 图形需求

• Ryzen 5 4400G 自带 Radeon Vega 集成显卡，足以满足日常办公甚至轻度游戏。
• Xeon 没有集成显卡，需要配一块独立显卡，如果只是做纯后端工作，这点不影响。

小结

• 如果你想要一台省电、体积小、图形还能自带的家用/办公电脑 → 选 Ryzen 5 4400G。它的单核速度快，集成显卡足够用，而且功耗低。
• 如果你需要在同一台机器上跑很多并发任务、做虚拟化或需要高可靠性的服务器/工作站 → 选 Intel Xeon E‑2236（至强 6226）。双倍核心、ECC内存以及更大的缓存，让它在多任务和长时间运算中更稳健。

就这么简单！根据自己的日常使用场景挑一个即可。