简要结论
| 指标 | Pentium G6400T | Ryzen 3 300GE |
|---|---|---|
| 单核跑分(Geekbench 5 / Geekbench 6) | 871 / 734 | 1032 / 866 |
| 多核跑分(Geekbench 6) | 1515 | 1972 |
| 集成显卡 | Intel HD Graphics 610(频率 0.35 GHz) | AMD Radeon RX Vega 3(频率 1.10 GHz) |
| GPU 单元 / 着色器 | 12 / 96 | 3 / 192 |
| 可超频 | ❌ | ✅ |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 办公软件 + 浏览网页 + 视频会议 | 两者都能胜任,但如果你偶尔需要打开多个标签页或运行 Excel 大数据表格,Ryzen 会更快一点。 |
| 轻度游戏(如《英雄联盟》《炉石传说》) | Ryzen 的 Vega 3 能提供更高帧数;Pentium 在低画质下还能跑,但帧数会明显受限。 |
| 家庭媒体中心(观看电影、音乐) | 两者都足够,但 Ryzen 的 GPU 能更好地解码高分辨率视频,省电又不卡顿。 |
| 极小型迷你机箱 / 一体机 | 如果你真的想把功耗降到最低,Pentium 的 TDP 与尺寸更友好;但请记住,它的性能会比 Ryzen 慢很多。 |
| 多任务/后台程序繁重(例如同时运行 Office、邮件、聊天、浏览器) | Ryzen 的双核心+四线程在多任务切换时更平稳,响应速度更快。 |
所以,如果你想让电脑在日常使用中跑得更快、更稳定、更有弹性,还是建议选 Ryzen 3 300GE。如果你只是想把电脑放在书桌角落,用来打字和看网页,那就可以考虑 Pentium G6400T。