简短结论
| 场景 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 多任务 / 大文件处理 | i7 10870H | 它有 8 核 16 线程,Cinebench 多核得分明显高于 R5;在同一时间可以跑更多线程,文件复制、编译、渲染等都更快。 |
| 日常办公 / 浏览网页 | 两者都能胜任 | 单核得分相近,普通文字处理、邮件、浏览器等几乎没有差别。 |
| 轻度游戏 / 视频播放 | R5 5560U | 集成的 AMD Radeon RX Vega 6 性能比 Intel UHD 630 好很多,能跑大多数主流游戏到中等画质;而 i7 的集成显卡不如 Vega。 |
| 电池续航 / 热量管理 | R5 5560U | TDP 仅 15 W,系统更安静、更省电;i7 的 45 W 在长时间高负荷下会发热并快速消耗电池。 |
| 可扩展内存 / 高端工作站需求 | i7 10870H | 支持最高 128 GB DDR4‑2933,可满足大型数据库或虚拟机等极限需求;R5 最多只能装 64 GB。 |
打开多个程序时的流畅度
玩游戏时的体验
移动办公与旅行
两款芯片各有侧重,关键看你平时最常做什么事,以及你愿意在性能与便携之间做怎样的折衷。