简要结论
- i7 4700MQ：几乎所有跑分都比 Atom E3845 高 3–10 倍，单核、双核、全核都很强。它能让你在办公软件、视频编辑、轻度游戏甚至多任务切换时都感觉流畅。
- Atom E3845：虽然性能低，但功耗只有 10 W，几乎不发热，适合需要长时间持续运行、对散热和电池寿命要求极高的小型设备（如 NAS、机顶盒、软路由等）。
为什么会有这么大差距？
| 维度 | Atom E3845 | i7 4700MQ |
|---|
| 主频 / 睿频 | 1.91 GHz / 无睿频 | 2.40 GHz / 3.40 GHz |
| 核心/线程 | 4 核 4 线程 | 4 核 8 线程 |
| 缓存 | 2 MB | 6 MB |
| 功耗 | 10 W | 47 W |
| GPU | Intel HD Graphics GT1（0.54 GHz） | Intel HD Graphics 4600（0.40 GHz） |
| 指令集 | 基础 SSE 等 | 更丰富的 SSE4.2、AVX、AVX2 等 |
- 主频 & 睿频：i7 能在需要时把单个核心提升到 3.40 GHz，Atom 则只能停留在 1.91 GHz。
- 线程数：i7 有超线程技术，8 条线程可以让多任务更顺畅；Atom 没有超线程。
- 缓存 & 指令集：更大的 L3 缓存和更先进的指令集让 i7 在复杂运算（比如视频编码、科学计算）中更快。
- 功耗：i7 的 TDP 是 Atom 的 4~5 倍，意味着它会产生更多热量，需要更好的散热或更厚的机箱。
日常使用场景拆解
如果你是“随身电脑”用户
- 想要长时间待机、低噪音、低发热 → Atom E3845。比如用来做一个小型媒体服务器，或者把笔记本改成一台永远开着的家用电脑。
- 需要经常打开 Office、浏览网页、偶尔玩轻度游戏 → i7 4700MQ。它的单核得分高得多，即使是老旧的网页也能快速渲染；多核得分也足够应付多标签浏览或同时运行几个程序。
如果你是“内容创作者”或“游戏爱好者”
- 视频剪辑、图片处理、大文件复制 → i7 4700MQ。多核得分超过三千点，意味着一次性处理大量数据时速度明显快很多。
- 玩现代 AAA 游戏或 VR → i7 4700MQ。虽然两颗 CPU 都没有独立显卡，但 i7 的集成显卡更强，能够跑一些低配置游戏；而 Atom 根本无法满足。
如果你是“嵌入式开发者”或“DIY 爱好者”
- 需要极低功耗、体积小巧、长期稳定运行 → Atom E3845。它专为嵌入式市场设计，支持 DDR3L‑1333 SO‑DIMM，适配各种小型主板。
- 想要在同一块板子上跑 Windows 或 Linux 并做一点轻度计算 → i7 4700MQ。它的插槽（PGA 946）可以直接装到普通笔记本主板上，也能跑完整系统。
总结
- 如果你想要一台“吃力不讨好”的电脑，只需完成基本办公和轻度娱乐，就选 Atom E3845；它省电、省热，适合做服务器或永久开启的小设备。
- 如果你想让电脑真正“跑起来”，无论是多任务办公还是轻度游戏，都选 i7 4700MQ；它在所有跑分里遥遥领先，让日常体验更流畅、更快。
两颗 CPU 的定位完全不同——一个是“省电专家”，另一个是“性能玩家”。根据自己的日常需求挑选即可。
