先说结论：
- Atom E3826：如果你需要的是“省电、低热、永远开着”的小设备（比如机顶盒、NAS、软路由、工业控制板），它就是最合适的选择。
- Pentium G640T：想要在桌面或迷你主机里跑网页、Office、轻度游戏，或者偶尔玩点老旧游戏，G640T会让你体验更流畅、更快。
为什么会有这么大差距？
| 指标 | Atom E3826 | Pentium G640T |
|---|
| 主频 | 1.46 GHz | 2.40 GHz |
| 缓存 | 1 MB | 3 MB |
| 制造工艺 | 22 nm | 32 nm |
| 指令集 | 没有 AVX、SSE4.x 等 | 支持 AVX、SSE4.2 等 |
| GPU | Intel HD Graphics GT1（0.53 GHz） | Intel HD Graphics（650 MHz） |
| TDP | 7 W | 35 W |
- 主频与缓存：主频几乎翻倍，缓存三倍。单个线程在执行复杂指令时，Pentium 能够更快地取指、算数和访问内存。
- 指令集：Pentium 拥有 AVX 和 SSE4.2，这些指令在现代软件（尤其是图形渲染、视频编码/解码）中被广泛利用。Atom 则只能跑到 SSE3。
- GPU：Pentium 的显卡频率高了近30%，对图形渲染和轻度游戏帮助明显。
- 功耗：Atom 的 TDP 像电池一样低，几乎不产生热量；Pentium 虽然功耗高，但也正是这点让它能保持更高的工作频率。
跑分怎么看？
- Geekbench 5 单核：Atom 134 vs G640T 379 —— G640T 的单核性能是 Atom 的三倍左右。这意味着在打开浏览器、编辑文档或运行一般应用时，G640T 的响应速度会明显更快。
- XinBench 单核 / 多核：这里的结果略有反差（Atom 在单核上稍占优，多核上也略胜）。但这只是测试工具不同导致的偏差，实际日常使用还是更靠近 Geekbench 的表现。
简单说：如果你关心的是“打开程序后多久能看到结果”，就看 Geekbench；如果你想知道“多任务同时跑时系统会不会卡”，可以参考 XinBench，但两者都不是绝对决定因素。
用途对应
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|
| 家庭 NAS / 私有云服务器 | Atom E3826（低功耗，24/7 稳定） |
| 小型机顶盒 / 嵌入式系统 | Atom E3826（尺寸小，散热好） |
| 一体机 / 小型桌面电脑 | Pentium G640T（足够的性能，仍然相对省电） |
| 办公室电脑 / 学生用机 | Pentium G640T（快速启动，多窗口不卡顿） |
| 轻度游戏 / 老旧游戏 | Pentium G640T（GPU 更强，帧率更稳定） |
总结
- Atom E3826 是“极致低功耗”之王，适合那些必须长时间运行且不需要太多算力的嵌入式设备。
- Pentium G640T 则是“一般用途+轻度娱乐”的最佳平衡点，在桌面或迷你主机里能给你更顺滑的日常体验。
所以，如果你只是想把电脑当成文件服务器或媒体播放器，那就选 Atom；如果你想在同一台机器上浏览网页、写文档，还偶尔玩点老游戏，那么 G640T 会让你不再受限于慢速响应。
