先说结论：
| 指标 | i7 7567U | E5 2603 v4 |
|---|---|---|
| 单核速度 | Geekbench 单核 1033 分，XinBench 单核 171 分 | Geekbench 单核 463 分，XinBench 单核 71 分 |
| 多核表现 | XinBench 多核 423 分（2 核 + 超线程） | XinBench 多核 426 分（6 核） |
| 核心/线程 | 2 核 / 4 线程 | 6 核 / 6 线程 |
| TDP（功耗） | 28 W | 85 W |
| 缓存 | 4 MB | 15 MB |
| 最大内存 | 16 GB | 1.5 TB |
i7 的单核分数几乎是 E5 的两倍。单核决定了系统的“即时响应”——打开程序、浏览网页、玩大多数游戏都靠单核。换句话说，i7 在日常使用中会显得更快、更流畅。
两者的多核分数差不多，但原因不同。E5 有六个真正的物理核心，适合同时跑很多任务（比如服务器上的数据库查询、虚拟机堆叠）。i7 则只有两个核心，却通过超线程把它们拆成四条“逻辑线”，在某些多任务场景下也能跟上，但在极端并行负载时还是落后。
i7 的功耗只有28 W，几乎可以直接放进轻薄本而不需要大风扇；E5 的85 W 要配备更大的散热方案，通常只能装在台式机或服务器机箱里。
E5 拥有15 MB的大三级缓存和可扩展到1.5 TB 的内存槽，这对需要大量数据缓存的服务器软件非常友好。i7 的4 MB缓存和最多16 GB内存足够满足普通办公和娱乐需求。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 日常办公、网页冲浪、轻度影音播放 | i7 7567U |
| 玩大型游戏（需要高单核） | i7 7567U |
| 笔记本轻薄、长电池寿命 | i7 7567U |
| 虚拟化、多租户服务器、数据库集群 | E5 2603 v4 |
| 大规模并行计算（科学模拟、渲染） | E5 2603 v4 |
| 高性能桌面工作站（但不需要服务器级别） | 根据具体需求选择；若主要是单线程应用，i7 更好；若是多线程渲染或编译，E5 更合适 |
根据你平时最常做的事情挑选即可。祝你选到最适合自己的那颗“脑子”!
