先说结论：
- **如果你想让电脑在日常浏览、办公、轻度多任务时更快一点，或者想要更好的集成显卡体验，选择 AMD A6 5400K 更合适。
- **如果你已经有一块老旧的 LGA1156 主板，或者对显卡要求不高，只需要稳定的双核性能，Intel Pentium G6950 就能满足需求。
为什么会这样？
| 对比点 | AMD A6 5400K | Intel Pentium G6950 |
|---|
| 主频 | 3.60 GHz（更快） | 2.80 GHz |
| 内存速度 | DDR3‑1866（更快） | DDR3‑1066 |
| 集成显卡 | 基础显卡频率 640 MHz（略好） | 基础显卡频率 533 MHz |
| 缓存大小 | 1 MB（小一点） | 3 MB（大一点） |
| 多核跑分 | Geekbench 685 / XinBench 166 | Geekbench 750 / XinBench 162 |
| 单核跑分 | Geekbench 438 / XinBench 83 | Geekbench 404 / XinBench 82 |
日常使用感受
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网页冲浪 & 办公软件
- 两颗芯片都能轻松应付。
- A6 的主频更高，单线程稍快，打开网页或启动 Office 稍微顺手一些。
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多任务切换
- 多核跑分显示 G6950 在同一时间跑两个任务时略占优势，但差距很小。
- 对于普通用户来说，两者几乎没有区别。
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轻度游戏或视频播放
- 集成显卡是决定因素。A6 的显卡频率高，能跑一些低配游戏或高清视频稍好一点。
- 如果你只是偶尔玩《炉石传说》之类的轻游戏，A6 会让画面更流畅。
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内存与主板兼容性
- A6 使用 FM2 插槽，可搭配较新的主板，支持更快的 DDR3‑1866 内存。
- G6950 用的是老旧的 LGA1156，需要对应的主板；内存只能到 DDR3‑1066。
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功耗与发热
- 两者功耗相近（65W vs 73W），日常使用不会出现明显差异。
小结
- 想要更快的单线程体验 + 更好的集成显卡 + 能用更快内存 → AMD A6 5400K。
- 已有 LGA1156 主板，想要稳定的双核性能即可 → Intel Pentium G6950。
两颗处理器都是入门级别，日常使用基本无差别；只是在细节上各自有一点小优势。根据你现有硬件和对显卡/内存速度的关注点来挑选即可。
