先说结论：
- **如果你想要一台小型桌面电脑，或者想把CPU调到更高一点的频率来获得额外的性能，选择 E2 3000。
- **如果你需要的是轻薄笔记本、迷你主机或随身设备，想让系统在日常办公、网页浏览和轻度多任务时更快、更省电，选择 赛扬 1007U。
为什么会这样？
| 对比点 | E2 3000 | 赛扬 1007U |
|---|
| 主频 | 1.65 GHz | 1.50 GHz |
| 缓存 | 1 MB | 2 MB |
| TDP（功耗） | 15 W | 17 W |
| 内存支持 | DDR3L‑1600 | DDR3/DDR3L‑1600 |
| GPU | AMD Radeon HD 8280（0.45 GHz） | Intel HD Graphics（0.35 GHz） |
| 超频 | 支持 | 不支持 |
| 单核 / 多核跑分（XinBench） | 单核 39 / 多核 79 | 单核 52 / 多核 101 |
性能（跑分）
- 单核：赛扬在单个核心上跑得更快（52 > 39）。这意味着在打开一个程序后，页面加载、文字编辑等“单线程”操作会稍微顺畅一些。
- 多核：同样赛扬在两核心并行工作时也占优（101 > 79），所以在同时打开几个标签页或后台运行多个轻量级程序时，它的响应会更快。
GPU
- 虽然赛扬的集成显卡略慢，但它们都属于低端级别，几乎只能玩极其轻量的老旧游戏。
- 如果你偶尔想玩一些不太要求图形的小游戏，E2 的 AMD Radeon HD 8280 在图形渲染上会有一点优势。
能耗与散热
- 两者功耗相近，差别只有几瓦。E2 更低一点（15 W vs 17 W），但这对日常使用影响不大。
- 唯一明显不同的是：E2 可以被超频，这意味着如果你装了合适的散热器，可以把主频调高到接近甚至超过赛扬，从而在某些场景下追赶甚至超越它。
使用场景
- 桌面电脑：E2 的低功耗、可超频以及较好的集成显卡，让它成为小型塔式机或迷你PC的理想选择。
- 轻薄本 / 随身设备：赛扬因其更大的缓存、更广泛的内存兼容性以及已经优化好的移动平台，更适合需要长续航和便携性的用户。
小结
如果你打算组装一台小巧但又想偶尔挤出一点性能的桌面机，就挑选 E2 3000；
如果你只需要一台随手可用、日常办公和网页冲浪都足够流畅的机器，那就选 赛扬 1007U。
两颗芯片都能满足普通家庭和办公室的基本需求，只是在细节上各自有自己的侧重点。根据你最常做的事情来决定即可。
