先说结论：
| 用途 | 推荐CPU |
|---|
| 多任务、视频剪辑、渲染、办公软件同时打开很多程序 | AMD FX 8140 |
| 日常上网、文档编辑、轻度游戏、媒体播放（不想加独立显卡） | Intel i5 4570R |
为什么会这样？
1️⃣ 单核表现
- FX 8140：单核得分 86
- i5 4570R：单核得分 127
单核速度决定了系统启动、网页加载、普通软件的响应快慢。i5 4570R 的单核更快，意味着你在浏览网页、写邮件、玩轻量级游戏时会感觉更流畅。
2️⃣ 多核表现
- FX 8140：多核得分 550
- i5 4570R：多核得分 460
FX 8140 有 8 个核心，而 i5 4570R 只有 4 个。即使每个核心稍慢，它们一起工作的总吞吐量更高。对需要并行处理的任务（比如视频转码、多标签浏览器、后台下载等）来说，FX 8140 更占优势。
3️⃣ 集成显卡
- FX 8140：没有内置显卡，需要配独立显卡。
- i5 4570R：带有 Intel Iris Pro Graphics 5200，足以应付高清视频播放和一些老旧或低端游戏。
如果你不想买显卡，或者想用一体机/迷你机，i5 4570R 就是天然选择。
4️⃣ 能耗与发热
- FX 8140：TDP 95W，功耗相对较高。
- i5 4570R：TDP 65W，更省电、更安静。
对于日常使用，低功耗往往意味着更少的噪音和更长的笔记本续航（若是移动版）。
5️⃣ 可升级性 & 整机搭配
- FX 8140：AM3+ 插槽，可换主板或升级到更强大的CPU。
- i5 4570R：BGA 固装在主板上，几乎不可拆卸。
如果你计划未来升级或组建台式机，FX 8140 给你更多自由度。
小结
- 如果你经常开启多个程序、做视频/图像后期处理，或者想要一个可以随时升级的台式机平台 → 选 AMD FX 8140。
- 如果你主要是上网、写文件、偶尔玩点老游戏，或者想用一体机/迷你机而不想额外买显卡 → 选 Intel i5 4570R。
两颗芯片各有侧重点，按自己的日常需求挑就好了！
