简要结论
| 指标 | i3 5020U | 奔腾 N3520 |
|---|---|---|
| 单核跑分（Geekbench 5/6） | ~560 / ~735 | ~237 / ~184 |
| 多核跑分（Geekbench 6） | ~1507 | ~560 |
| 主频 / 睿频 | 2.20 GHz / 无睿频 | 2.17 GHz / 2.42 GHz |
| 核心/线程 | 2 核 / 4 线程（超线程） | 4 核 / 4 线程 |
| TDP | 15 W | 7.5 W |
| GPU | Intel HD 5500（高频） | Intel HD Graphics（低频） |
Geekbench 的单核分数几乎是对方的三倍左右，这意味着在打开网页、写邮件、玩轻度游戏时，i3 会感觉更“爽”，页面加载更快，程序启动更迅速。
虽然两者都有四个线程，但 i3 的每个核心都更强劲，加上超线程技术，让它在同时运行多个程序（比如浏览器+Office+音乐播放器）时明显不拖后腿。N3520 在多任务下仍能跑，但速度相对慢一些。
i3 的 TDP 是 15 W，N3520 则只有 7.5 W。若你在极端节能的笔记本或迷你机里使用，N3520 能让电池续航更久，也能避免过热。但如果你不介意稍微多一点功耗，i3 的性能提升会让体验更流畅。
i3 搭载的是 HD 5500，频率高达 300 MHz；N3520 的集成显卡则只有约 850 MHz，但整体架构较旧，实际游戏帧数会比 i3 慢很多。想玩点轻度游戏或看高清视频，i3 更靠谱。
| 用户需求 | 推荐CPU |
|---|---|
| 想要随手打开网页、写文件、偶尔玩点小游戏，且希望系统响应快、切换流畅 | i3 5020U |
| 用于办公套件、邮件、视频会议、偶尔看电影，追求长续航和低发热 | 奔腾 N3520 |
| 嵌入式设备或工业控制，需要极低功耗且对性能要求不高 | 奔腾 N3520 |
| 想做小型迷你机但又想保留一定的多任务能力（如轻度视频剪辑） | i3 5020U |
简而言之，如果你想让电脑“跑得快”，就选 i3；如果你只需要一台“省电”而又能完成基本工作的小机器，就选奔腾。两者各有侧重点，按自己的日常使用场景挑即可。
