简要结论
| 指标 | i3 7020U | i3 8145U | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 单核性能 | Geekbench 5 ≈571 / Geekbench 6 ≈828 / XinBench ≈94 | Geekbench 5 ≈1036 / Geekbench 6 ≈1218 / XinBench ≈160 | 单核决定系统启动、网页加载、软件打开速度。i3 8145U 的单核快了近两倍，体验更顺滑。 |
| 多核性能 | Geekbench 6 多核 ≈1670 / CPU‑Z ≈640 / XinBench 多核 ≈227 | Geekbench 6 多核 ≈2338 / CPU‑Z ≈1039 / XinBench 多核 ≈338 | 多核负责后台任务、文件复制、轻度视频编辑等。i3 8145U 在这方面也明显领先。 |
| Turbo 频率 | 无 Turbo（最高 2.30 GHz） | 最高 3.90 GHz | 当你需要瞬时提升速度（比如打开大型软件）时，i3 8145U 能立即跳到更高频率，让操作更快。 |
| 缓存 & 内存 | L2 0.5 MB + L3 3.00 MB，DDR4‑2133 | L2 256 KB ×2 + L3 4.00 MB，全双通道 DDR4‑2400 | 更大的三级缓存和更快的内存让数据访问更迅速，减少卡顿。 |
| 显卡 | Intel HD Graphics 620 | Intel UHD Graphics 620（同样的核心数） | 两者在纯粹图形渲染上差异不大，但后者在驱动与优化上略有更新，对轻度游戏或高清视频播放更友好。 |
| PCIe 通道 | 12 条 | 16 条 | 更多通道意味着外接设备（SSD、NVMe 等）可以获得更高带宽，整体系统响应更快。 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 极简办公、随手浏览、偶尔看视频 | i3 7020U 足够用；省电、体积小，适合超轻薄本或低功耗笔记本。 |
| 经常多开程序、同时运行 Office+邮件+聊天工具 | i3 8145U 的多核优势能让后台任务不拖累主界面。 |
| 偶尔玩轻度游戏或需要快速打开大型软件（如 Photoshop、VS Code） | i3 8145U 的 Turbo 与更高单核得分让游戏帧数和软件启动更平稳。 |
| 需要外接高速 SSD 或其他 PCIe 外设 | i3 8145U 的更多 PCIe 通道提供更好的扩展性。 |
总之，从“日常使用”角度来看，i3 8145U 在几乎所有关键指标上都优于 i3 7020U，因此它是更适合多数用户的那一款。
