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| 主要参数 | R7 4700U | 苹果 M1 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.00 GHz
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3.20 GHz
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核心数量
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8
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8
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线程数量
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8
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8
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单核睿频
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4.10 GHz
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-
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全核频率
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3.40 GHz
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3.10 GHz
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核心架构
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Zen 2
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M1
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制作工艺
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7 nm
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5 nm
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二级缓存
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-
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12 MB
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三级缓存
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8 MB
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--
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TDP功耗
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15 W
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15 W
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| 内存参数 | R7 4700U | 苹果 M1 |
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内存类型
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DDR4-3200
LPDDR4-4266 |
LPDDR4X-4266
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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16 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | R7 4700U | 苹果 M1 |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 7
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Apple M1 (8 Core)
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GPU频率
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1.60 GHz
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3.20 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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-
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Compute units
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7
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-
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Shader
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448
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-
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Direct X
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12
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-
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最大显示器数
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3
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-
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光线追踪技术
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不支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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-
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发布时间
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2020Q1
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简短结论
| 场景 | 哪个更占优势 | 为什么 |
|---|---|---|
| 单线程任务（打开网页、编辑文档、轻量级软件） | 两者都能很快，但 M1 在最新的测试里略胜一筹 | M1 的 ARM 架构在单核时对指令集做了更好的优化，跑起来更顺滑。 |
| 多线程任务（同时打开几个大程序、视频剪辑、编译代码） | M1 明显更好 | Geekbench‑5 和 XinBench 的多核分数显示，M1 能把所有核心都保持在高效状态，持续输出更稳定。 |
| 游戏性能 | Ryzen 7 4700U 有点优势 | 它搭载的是 AMD Radeon RX Vega 7，虽然不是顶级显卡，但在一些只支持 x86 的游戏里能跑得更好。M1 虽然 GPU 性能不错，但很多 PC 游戏还没有完全移植到 Apple Silicon。 |
| 内存需求 | Ryzen 7 4700U 更灵活 | 可以装到 32 GB DDR4，而 M1 最多只有 16 GB LPDDR4X。如果你经常需要大量内存来做多任务或处理大文件，R7 会更友好。 |
| 系统兼容性 | Ryzen 7 4700U 更广泛 | Windows 与 Linux 软件生态非常成熟，几乎所有桌面应用都有对应版本；M1 则主要是 macOS 系统，虽然越来越多软件支持 ARM，但仍有少数只能在 PC 上跑。 |
所以，你要先想清楚：
“我平时用什么系统？我需要哪些软件？我会不会玩游戏？我是不是偶尔需要装满内存？”
答案决定了你到底该选哪一颗芯片。祝你选购愉快！
