简短结论
| 对比点 | Intel Pentium J5040 | AMD Athlon 3000G |
|---|---|---|
| 主频 / 单核最高频 | 2 GHz / 3.20 GHz | 3.50 GHz / 3.50 GHz |
| 核心/线程 | 4 核/4 线程(无超线程) | 2 核/4 线程(有超线程) |
| 制程 & 架构 | 14 nm Gemini Lake Refresh(老旧) | 12 nm Zen+(新一点) |
| 显卡 | Intel UHD 605(集成显卡) | AMD Radeon RX Vega 3(更强) |
| 功耗 | 10 W(极低) | 35 W(相对正常) |
| 内存支持 | 最多8 GB DDR4‑2400(非ECC) | 最多64 GB DDR4‑2666(支持ECC) |
| PCIe 通道 | PCIe 2.0 ×6 | PCIe 3.0 ×16 |
| 跑分差距 | 单核:202 vs 339 多核:630 vs 887 Geekbench5 单核:538 vs 933 Geekbench5 多核:1672 vs 1889 …等,Athlon 在所有指标都领先约30–70% |
启动和打开程序的速度
多任务与后台程序
图形与游戏
功耗与散热
内存与扩展性
总结一句话:如果你只是想把电脑放在书桌边,用来打字、看视频和偶尔玩点小游戏,Intel Pentium J5040 已经足够;但如果你希望电脑能跑得更快、更流畅,即使是轻度游戏也能玩得开心,那就选 AMD Athlon 3000G。