简要结论
| 场景 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 多任务办公 / 同时打开很多标签页 / 虚拟机 | i7 6850K | 它有 6 个核心 / 12 条线程，可以把工作分散到更多核上，Geekbench‑6 多核得分高达 6214，比 4790K 的 4674 高出近 30%。 |
| 重度内容创作（视频编辑、3D 渲染） | i7 6850K | 大容量 15 MB L3 缓存和更宽的 PCIe 通道（40 条）让数据传输更快，整体吞吐量更高。 |
| 主流游戏（大多数 PC 游戏仍偏向单核） | 两者都能跑，但 i7 4790K 在 Geekbench‑6 单核略高（1387 对比 1302）。 | 对于只用一个核心的游戏来说，两者差距不大，甚至后者稍微快一点。 |
| 低功耗 / 长时间运行 | i7 4790K | TDP 为 88 W，比 140 W 的 i7 6850K 少了不少热量和电费。 |
| 系统升级成本 | i7 6850K | 要换一块 LGA 2011‑3 主板，并且只能使用 DDR4 内存；如果你已有 DDR3 主板，就只能用 i7 4790K。 |
打开浏览器 + 写文档 + 播放音乐
同时开启 Photoshop、Excel、Chrome 和一段高清视频回放
玩《赛博朋克2077》或《荒野大镖客：救赎2》
长时间后台下载 + 系统更新 + 打开几个大型软件
记住，两颗芯片都支持超频，如果你愿意手动调节，也能进一步提升性能。但无论如何，日常体验的关键在于是否需要更多核心来分担工作，而不是单纯看数字。
