先说结论：
- 如果你想让电脑跑得最快，尤其是玩游戏或需要单线程快的程序，选 X4 980。
- 如果你更注重省电、能同时打开几个程序、或者只是做文档、上网、轻度影音，选 X6 1055T。
为什么会这样？
| 指标 | X4 980 | X6 1055T |
|---|
| 主频 | 3.70 GHz（最高） | 2.80 GHz（最高） |
| 核心/线程 | 4 / 4 | 6 / 6 |
| 多核得分 | 1750 | 1767 |
| 单核得分 | 501 | 425 |
| 功耗（TDP） | 125 W | 95 W |
单核 vs 多核
- 单核得分：X4 980 比 X6 1055T 高大约 18%。这意味着当只有一个核心在忙的时候，X4 980 能跑得更快——比如启动软件、加载网页、玩老旧游戏等。
- 多核得分：两者几乎一样，甚至 X6 1055T 稍微高一点。这是因为它有 6 个核心，可以同时处理更多任务。对多任务办公、视频剪辑或后台程序来说，两者差距不大。
主频与功耗
- X4 980 的主频更高，但功耗也更高（125 W）。如果你不介意电脑发热、风扇噪音，想要最快的响应速度，就选它。
- X6 1055T 的主频略低，但功耗只有 95 W。更安静、更省电，适合办公室或家庭使用。
日常使用场景
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X4 980：
- 想玩最新游戏？单核快能让画面更顺滑。
- 用需要高单线程性能的软件（如某些旧版 CAD 或渲染工具）。
- 对散热和噪音要求不高，可以配个大风扇或水冷。
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X6 1055T：
- 做 Word、Excel、浏览网页、看视频。
- 同时打开几个标签页或后台程序，CPU 能够分担。
- 家里有多台设备共享同一台电脑，或者想让电脑在闲置时消耗更少电量。
小结
- “快” → X4 980：单核快、游戏友好，但功耗高。
- “省电、多任务” → X6 1055T：六核心、多任务平稳，功耗低。
根据你平时最常做的事来挑，一般办公+轻度娱乐就用 X6 1055T，想追求最快体验就用 X4 980。祝你选到合适的 CPU！
