简短结论
| 指标 | i5 4400E | 奔腾 G860 |
|---|---|---|
| 单核跑分（Geekbench 5） | 844 | 611 |
| 多核跑分（XinBench） | 263 | 196 |
| 核心/线程 | 2 核 / 4 线程（超线程） | 2 核 / 2 线程 |
| 主频 & 睿频 | 基础 2.70 GHz → 睿频 3.30 GHz | 基础 3.00 GHz（无睿频） |
| 显卡 | Intel HD Graphics 4600（更强） | Intel HD Graphics GT1（较弱） |
| 功耗 | 37 W（低热量） | 65 W（相对高热量） |
打开文件、切换标签页
多任务并行
轻度游戏 / 视频播放
散热与噪音
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 家庭办公、上网冲浪、观看高清视频 | 奔腾 G860 足够用 |
| 同时打开多个Office文件、浏览器标签多、轻度视频剪辑 | i5 4400E 更佳 |
| 想要更安静、更省电的工作站或工控机 | i5 4400E 更合适 |
| 对预算极其敏感，只需完成基本任务 | 奔腾 G860 可满足需求 |
简单说：如果你想让电脑“跑得更快”，尤其是在多程序同时运行或偶尔玩点游戏时，选择 i5 4400E；如果你只是做文档、上网和看电影，一台 奔腾 G860 就能搞定。
