简要结论
如果你主要玩游戏、浏览网页、办公或偶尔做一点视频剪辑，
i7 3820 更适合你。它的单核速度快、可以超频，而且更省电。
如果你需要同时跑很多程序、做大量并行计算、或者想把电脑当成小型服务器使用，
E5 2620 v2 会更有优势。它拥有更多核心和线程，能在多任务环境下保持流畅。
| 对比点 | i7 3820 | E5 2620 v2 |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 4 核心 / 8 线程 | 6 核心 / 12 线程 |
| 主频 / 单核睿频 | 基础 3.60 GHz / 睿频 3.80 GHz | 基础 2.10 GHz / 睿频 2.60 GHz |
| 单核性能 | 更高（Geekbench 单核 ~730） | 较低（~600） |
| 多核性能 | 与 E5 差距不大（Geekbench 多核 ~3100） | 与 i7 差距不大（~3050） |
| 可超频 | 支持，可进一步提升速度 | 不支持 |
| 功耗 | TDP 130W（略高） | TDP 80W（更省电） |
| 内存支持 | DDR3‑1066/1333/1600，四通道 | DDR3‑1600，四通道 |
| ECC 内存 | 不支持 | 支持（服务器级别） |
游戏 & 单线程任务
游戏往往依赖单个核心的速度。i7 的基准频率和睿频都明显高于 E5，所以在游戏里画面更顺滑、加载更快。即使不超频，i7 在这类任务上也能跑得更好。
多任务 & 并行计算
当你打开很多标签页、同时运行 Office、邮件、聊天软件，或者做轻度的视频编辑时，多核心就能分担工作。E5 拥有两颗额外的核心和线程，在这种“多工”情境下能保持更平稳的响应。
虚拟机 / 小型服务器
如果你打算在家里跑几个虚拟机、做文件共享或备份，E5 的 ECC 内存支持和更多核心让它更可靠、更稳定。i7 虽然性能不错，但缺少 ECC 和专门的服务器功能。
节能与噪音
E5 的 TDP 只有 80W，意味着散热需求较低，风扇转速可能更安静。i7 的 130W 则稍微热量大一些，但在桌面机上通常不会成为问题。
升级与维护
i7 属于桌面级芯片，市面上有许多兼容主板和配件；E5 则需要服务器主板和相应的 ECC 内存，这些组件不如桌面级普及，也更难找到替换件。
根据你平时最常做的事情挑选即可——如果你只是想玩游戏和办公，那就选 i7；如果你想把电脑变成一个小型工作站或服务器，那么 E5 是更好的选择。
