简短结论
- i3 2120T：如果你想要一台低功耗、占空间小的桌面电脑（迷你主机、一体机）——就选它。
- i7 620M：如果你需要一台可以随身携带、可拆卸或嵌入式设备（商务笔记本、工业机）——就选它。
两颗芯片在日常使用里几乎一样快，唯一的区别是外形和电源需求。
为什么会这样？
| 对比点 | i3 2120T | i7 620M |
|---|
| 单核跑分 | 88 | 101 |
| 多核跑分 | 234 | 217 |
| 主频 | 基础2.6 GHz / Turbo1.10 GHz | 基础2.66 GHz / Turbo0.766 GHz |
| 内存 | DDR3‑1333双通道，最大32 GB | DDR3‑800/1066双通道，最大8 GB |
| 功耗 | 35 W（桌面） | 35 W（移动） |
| 封装 | LGA1155（插槽式） | BGA1288/PGA988（焊盘式） |
单核 vs 多核
- 单核跑分：i7略高，意味着在需要一次只用一个核心的情况（比如打开网页、看视频、轻量游戏）时，它能稍微快一点。
- 多核跑分：i3略高，说明当两个核心一起工作（例如同时打开几个标签页、后台运行邮件同步等）时，它的表现更好。但差距很小，普通用户几乎感觉不到。
主频与 Turbo
- i7 的基础频率稍高，但它的 Turbo Boost 比较低；i3 的 Turbo 更高。两者在实际使用中都能满足日常需求，只是在极端瞬间的“爆发力”上有细微差别。
内存与扩展
- i3 支持更大的内存容量（最高32 GB），并且兼容更快的 DDR3‑1333；如果你打算在同一台机器上做大量文件处理或虚拟机，i3 会更友好。
- i7 的内存条更慢，最大只能装到8 GB，这对大多数办公或娱乐用途已经足够。
电源与尺寸
- 两颗芯片都标称35 W，但因为封装不同，i7 是焊盘式，通常用于笔记本或嵌入式系统；i3 是插槽式，更适合桌面主板。
- 如果你想把CPU装进迷你机或者一体机，i3 的 LGA1155 插槽更容易搭配现成主板；如果你想买一台轻薄本或工业机，i7 已经预装好了。
图形
- 两者都自带 Intel HD Graphics，但 i3 的 HD Graphics 2000 在频率上略高一些，对轻度游戏和高清视频播放有一点优势。
用日常语言说：
想想你平时会干什么？
- 家里放个小盒子：浏览网页、写文档、看电影。那就选 i3 2120T——省电又不失速。
- 需要随身携带：去公司、出差、甚至嵌进某个设备。那就选 i7 620M——它已经被设计成“随手可用”，不需要额外的主板和散热器。
两颗CPU在性能上相差不大，关键还是看你要把它放在哪儿、怎么用。只要不是极端专业计算，两者都能让你顺畅完成日常任务。
