简短结论
| 对比点 | i7 2675QM | i5 760 |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 4 核 / 8 线程（超线程） | 4 核 / 4 线程 |
| 主频 | 基础 2.20 GHz，睿频最高 3.1 GHz | 基础 2.80 GHz，睿频最高 3.33 GHz |
| 功耗 | 45 W（低功耗） | 95 W（高功耗） |
| 用途定位 | 商务笔记本、移动办公 | 台式机、家用电脑 |
Geekbench‑5 单核得分：i7 2675QM 622 vs i5 760 509。
这意味着在只用一条线时，i7 的速度大约快 ≈22%。对网页浏览、邮件、Office 等日常应用来说，两者都能很顺畅，但如果你经常打开很多标签页或运行占用 CPU 的后台程序，i7 会显得更“爽”。
Geekbench‑5 多核得分：i7 2675QM 1928 vs i5 760 1613。
多核优势同样约 ≈19%。当你同时开启多个程序、做轻度视频剪辑或渲染时，i7 能更快完成任务，因为它拥有双倍的线程数。
i7 的超线程让每个物理核心可以同时处理两条指令流。对于多任务环境（比如边打字边听音乐、边跑后台更新），这就像给了你额外的一条“跑道”，让系统感觉更流畅。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 随身办公、旅行、学生笔记本 | *i7 2675QM* – 长续航、低热量，足够应付 Word、Excel、PDF 阅读等。 |
| 家庭娱乐、轻度游戏 | 两者都能玩，但若想在桌面上玩较新游戏并保持流畅，可选 *i5 760*；若要便携版游戏机，则 *i7* 更合适。 |
| 多媒体编辑（视频剪辑、音频制作） | *i7 2675QM* – 超线程 + 较好的多核性能，让渲染更快；但如果你有台式机空间，也可考虑 *i5* 加配合显卡提升效果。 |
| 日常浏览、多窗口办公 | 两者皆可；差异不大，取决于你是否需要移动性。 |
根据自己的使用习惯（是否经常出门？是否需要在桌面上做大量渲染？）挑选对应的那款即可。祝你使用愉快！
