先说结论：
如果你想让电脑在日常办公、轻度游戏或多任务切换时跑得更快、更省电，i7 3555LE 是更好的选择。
只有当你已经有一块只能装 AMD 芯片的老旧主板，或者必须使用那种特殊的“工业”环境（比如需要兼容某些旧设备）时，才会考虑 X2 B57。
| 对比点 | i7 3555LE | X2 B57 | 日常意义 |
|---|---|---|---|
| 单核跑分 | 106 | 84 | 单核跑分决定了打开程序、网页刷新、玩轻量级游戏时的即时响应。i7 比 B57 快约 27%。 |
| 多核跑分 | 223 | 162 | 多核跑分影响文件压缩、大文件编辑、后台程序并行运行等。i7 在这方面快约 37%。 |
| 核心/线程 | 2 核 / 4 线程（超线程） | 2 核 / 2 线程 | 超线程让同一时间能处理更多小任务，平滑切换更流畅。 |
| 主频 / 睿频 | 基础 2.50 GHz，睿频可达 3.20 GHz | 基础 3.20 GHz，无睿频 | 虽然基准频率相近，但睿频让高负荷瞬间加速，日常使用更爽。 |
| 制程与功耗 | 22 nm，TDP 25 W | 45 nm，TDP 80 W | 小制程意味着更低功耗、更少热量。i7 在同样性能下消耗不到三分之一的电力。 |
| 内存支持 | DDR3‑1333/1600、DDR3L‑1333/1600（双通道） | DDR3‑1333（双通道）、还兼容 DDR2 | 新版内存速度更快，DDR3L 能进一步降低功耗。 |
| 集成显卡 | Intel HD Graphics 4000（不错的图形性能） | 有时配合主板才有显卡，通常较弱 | 如果你不打算装独立显卡，HD4000 可以满足高清视频播放和轻度游戏。 |
| ECC 与超频 | 支持 ECC（工业级稳定），不支持超频 | 不支持 ECC，也不支持超频 | 对于需要极致稳定性的工作站，ECC 是必备；但大多数普通用户不需要超频。 |
开机到桌面、打开浏览器、启动 Office 等日常操作
同时打开几个标签页或后台运行多个程序
玩轻度游戏或看高清视频
节能与散热
如果你想要最快、最省电、最稳定的日常体验，就选 Intel Core i7 3555LE；只有在硬件兼容性绝对限制的情况下才考虑 AMD X2 B57。
这样就能根据自己的实际使用场景快速判断哪颗 CPU 更适合你啦！
