i5 1135G7 / R5 5600G 对比总结

简要结论

为什么会这样？

1️⃣ 单核 vs 多核

• 单核跑分：i5 1135G7 ≈ 515–1384 pts，R5 5600G ≈ 552–1506 pts。两者差距不大，说明在“只用一个核心”时，两颗CPU都能跑得很快。
• 多核跑分：i5 1135G7 ≈ 1859–4688 pts，R5 5600G ≈ 4072–8003 pts。这里差距明显——R5 5600G 拥有 6 个核心 / 12 线程，而 i5 1135G7 只有 4 个核心 / 8 线程。如果你经常打开多个程序、做批量渲染、编译代码或玩支持多核的游戏，R5 的多核优势会让你感觉更流畅。

2️⃣ 集成显卡

• i5 1135G7 搭载 Intel Iris Xe Graphics (80个Shader)，功耗低（15 W），适合轻度游戏和高清视频播放。
• R5 5600G 配备 AMD Radeon RX Vega 7 (448个Shader)，虽然同样是集成显卡，但在桌面上可以得到更好的散热和更高的频率（3.9 GHz 基础 / 4.4 GHz 睿频）。如果你想在没有独立显卡的情况下玩一些中等画质的游戏，R5 会比 i5 更靠谱。

3️⃣ 能耗与散热

• i5 1135G7 的 TDP 是 15 W，几乎可以直接插到笔记本电池里运行。
• R5 5600G 的 TDP 是 65 W，需要一个相对较好的散热方案（风冷或水冷）。这也意味着它在桌面机里能保持更高的频率，而笔记本里则受限于散热。

4️⃣ 可超频 & 扩展性

• R5 5600G 支持 Precision‑Boost 和手动超频，可以根据自己的散热条件进一步提升性能。
• i5 1135G7 则是封装在 BGA 上，无法超频，也不支持主板升级。

5️⃣ 日常使用感受

• 办公/浏览网页/影音：两颗CPU都能轻松应付，没有区别。
• 多任务/轻度内容创作：R5 的多核心让你切换窗口、编辑文档、同时跑后台程序时更顺滑。
• 游戏：如果你是在笔记本上玩《堡垒之夜》《原神》等中等画质游戏，i5 的 Iris Xe 可以勉强跑；如果你在桌面机上想玩同样的游戏并且不想买独显，R5 的 Vega 7 会给你更好的帧数和更低的输入延迟。

如何选择？

1. 想要随身携带？ → i5 1135G7。它体积小、功耗低、续航好，而且集成显卡已经能满足日常娱乐需求。
2. 想要一台小巧却足够强劲的桌面机？ → R5 5600G。六核十二线程让多任务和轻度创作变得顺畅，同时集成显卡也足以应付多数非大型游戏。

简单一句话：如果你需要“轻便 + 足够玩游戏”，选 i5；如果你需要“一台小机子 + 强劲多核 + 好一点的集成显卡”，选 R5。