简短结论
| 谁更适合 | 推荐理由 |
|---|---|
| AMD Ryzen 7 6800H | 多核强劲、GPU支持光线追踪、能跑大多数现代游戏和视频编辑软件。 |
| Intel Core i5‑1135G7 | 能耗低、续航好,足够应付网页浏览、办公、轻度游戏或学生笔记本。 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 学习/办公(文档、表格、邮件) | 两者都能轻松胜任;若预算有限,可选 i5。 |
| 网页多标签 + 视频播放 | i5 足够;若想要更顺滑的高清视频体验,可选 6800H。 |
| 游戏(1080p 或以下) | i5 可玩大部分老旧或轻量级游戏;但想玩最新 AAA 标题或开启光线追踪,选择 6800H。 |
| 视频剪辑 / 图片后期 / 编程 | 6800H 明显更快,多核可并行处理大量文件。 |
| 长时间无插电使用 | i5 更省电,续航更长。 |
根据自己的日常使用重点挑选即可——两颗芯片各有千秋,只是侧重点不同。