i7 1160G7 / R7 4750U 对比总结

简要结论

为什么会有这样的区别？

1️⃣ 单核 vs 多核

• 单核跑分

  • Cinebench R20：i7‑1160G7 得到 514 pts，而 Ryzen 4750U 为 469 pts。
  • Geekbench 5：i7‑1160G7 1437 pts，Ryzen 4750U 1149 pts。
  • Geekbench 6：i7‑1160G7 1758 pts，Ryzen 4750U 1470 pts。

  所有单核测试都显示 i7‑1160G7 更快。这意味着当你打开一个程序、浏览网页或玩只靠单核的老旧游戏时，i7 的响应更迅速。

• 多核跑分

  • Cinebench R20：i7‑1160G7 1699 pts，Ryzen 4750U 3203 pts。
  • Cinebench R23：i7‑1160G7 5340 pts，Ryzen 4750U 8088 pts。
  • Geekbench 5：i7‑1160G7 4917 pts，Ryzen 4750U 6153 pts。
  • Geekbench 6：i7‑1160G7 4949 pts，Ryzen 4750U 6278 pts。
  • CPU‑Z：i7‑1160G7 1954 pts，Ryzen 4750U 3446 pts。

  在所有多核测试里，Ryzen 4750U 都遥遥领先。八个物理核心 + 十六线程，让它在需要同时跑多个任务时（比如视频编码、批量转换文件、同时打开很多标签页）表现更好。

2️⃣ 集成显卡

• Intel Iris Xe Graphics（96个Shader）
  • 在低功耗模式下能跑一些主流游戏（如《堡垒之夜》、《原神》）到中等画质。
• AMD Radeon RX Vega 7（448个Shader）
  • 虽然核心数少，但在某些光栅化游戏里仍能提供不错的帧率，尤其是在开启“低功耗”模式时更省电。

简单说：如果你想在不插外接显卡的情况下玩一点轻度游戏，Intel 的 Iris Xe 在大多数情况下会更顺手；但如果你更关注多任务处理和后台性能，AMD 的 Vega 7 同样足够用。

3️⃣ 内存与功耗

• 两者都支持双通道内存，最大可装32 GB。
• Ryzen 4750U 支持 ECC（错误校正），这在需要极高稳定性的工作站里很有用。
• 两颗芯片的 TDP 均为15 W，所以从功耗角度看差别不大。

4️⃣ 实际使用场景

小结

• 如果你是“偶尔玩游戏 + 日常办公”的用户，想让系统在单线程任务上更快、更流畅，那么选择 Intel Core i7‑1160G7 会更合适。
• 如果你经常需要做多任务或轻度内容创作，需要更多并行计算资源，并且对后台性能要求较高，那么 AMD Ryzen 7 4750U 是更好的选择。

两颗芯片各有优势，只要根据自己的日常使用习惯挑选即可。祝你选购愉快！