先说结论：
- 如果你想省电、装进小盒子（如迷你电脑、NAS、软路由）或者只做上网、写字、看视频，那就选赛扬 N5105。
- 如果你要在桌面电脑里跑一点多任务、轻度办公、偶尔玩老旧游戏，或者需要更好的显卡和ECC内存支持，那就选奔腾 G6620。
为什么会这样？
| 对比点 | 赛扬 N5105 | 奔腾 G6620 |
|---|
| 核心/线程 | 4 核 / 4 线程（没有超线程） | 2 核 / 4 线程（超线程） |
| 主频 | 基础 2.00 GHz，睿频最高 2.90 GHz | 基础 & 全核 4.40 GHz（无睿频） |
| 单核得分 | 85 | 182 |
| 多核得分 | 327 | 479 |
| 功耗 | 10 W（极低） | 58 W（普通台式机水平） |
| 集成显卡 | Iris Plus Graphics G4（更快的GPU频率） | HD Graphics 630（较慢） |
| 内存 | LPDDR4‑2933，最多32 GB | DDR4‑2400，最多64 GB，支持ECC |
| 用途定位 | 小型低功耗设备、工控机、NAS 等 | 入门级台式机、办公家用、轻度多任务 |
日常使用感受
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单核性能
- N5105 在只用一颗核心时跑得很慢（单核得分只有85）。这意味着打开一个标签页或启动一个程序时会有点卡顿。
- G6620 单核得分是182，几乎翻倍。打开网页、切换应用时感觉流畅很多。
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多核性能
- 两者都能跑四个线程，但因为G6620的每个核心本身更快，加上超线程，它在多任务（比如同时打开几个浏览器窗口、后台下载文件）时明显占优。
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功耗与散热
- N5105 的10 W让它可以直接插到笔记本电池或USB供电，几乎不需要风扇。非常适合做迷你服务器或软路由。
- G6620 的58 W需要至少一个风扇或水冷，适合放在标准机箱里。
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显卡体验
- 虽然两者都不适合玩大型游戏，但N5105 的Iris Plus显卡在观看高清视频或轻度图形工作时略胜一筹。
- G6620 的HD Graphics虽然慢一些，但对日常办公和老旧游戏已经足够。
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内存与扩展性
- 如果你需要更大的内存容量或想用ECC内存保证稳定性（例如做数据库或虚拟机），G6620 更符合需求。
- N5105 的LPDDR4内存速度快但容量有限，只适合轻量级应用。
用谁来干什么？
- 小巧低功耗设备：NAS、软路由、迷你PC、小型工控机 → 赛扬 N5105
- 桌面入门级电脑：办公、多任务、偶尔玩老游戏 → 奔腾 G6620
简而言之：如果你只需要“开机即用”的小机器，选N5105；如果你想在台式机里得到更顺滑的体验和更好的扩展性，就选G6620。
