密码：1234

确定

单核性能

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AMD 锐龙 R3 5400U

100% 191

Intel 酷睿 i3 10300T

92% 176

单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。

多核性能

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AMD 锐龙 R3 5400U

100% 1004

Intel 酷睿 i3 10300T

88% 885

多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。

集显跑分

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AMD 锐龙 R3 5400U

100% 1229

Intel 酷睿 i3 10300T

37% 461

集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

R3 5400U / i3 10300T 对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

对比点	Ryzen 3 5400U	Core i3‑10300T
单核性能	Geekbench 5/6 单核分别高出约10%–15%，XinBench 单核也更好。 → 浏览网页、打开软件、玩轻量级游戏时更快。	单核略逊，但仍足够完成日常任务。
多核性能	Geekbench 6 多核略低（≈3600）。 XinBench 多核也稍弱（≈1004）。	Geekbench 6 多核最高（≈4484），在真正需要全部核心同时跑的场景下稍占优势。
GPU	集成 AMD Radeon RX Vega 6，GPU频率1.60 GHz，Shader 384。 → 视频播放、轻度图形渲染、偶尔玩老旧游戏都能跑得不错。	集成 Intel UHD Graphics 630，GPU频率仅0.35 GHz，Shader 192。 → 对图形要求不高的日常使用即可。
制程 & 架构	新一代 Zen 3，7 nm工艺，16 MB三级缓存，DDR4‑3200/LPDDR4‑4266。 → 效率更高，热量低（15 W）。	老版 Comet Lake，14 nm工艺，8 MB三级缓存，DDR4‑2933。 → 功耗较高（35 W）。
内存支持	最多32 GB DDR4。	可扩展到128 GB DDR4。
用途定位	“轻薄本 / 掌上游戏机 / 突发性能强”	“低功耗 / 迷你主机 / 一体机”

Ryzen 3 5400U
- “这颗芯片就像个灵活的小助手。”
- 它在单线程上跑得最快——打开浏览器、Word、Excel、甚至一些小游戏都会感觉更顺手。
- 集成显卡也比 Intel 的好很多，如果你偶尔想看高清视频或玩点老旧游戏，它能帮你省去买独立显卡的麻烦。
- 耗电少（15W），所以笔记本电池能撑更久，也适合随身携带的迷你电脑。
Core i3‑10300T
- “这颗芯片更像个稳重的大叔。”
- 虽然单线程稍慢，但它在多线程工作时表现更均衡——比如同时打开十几个标签页、后台运行多个程序或者做批量文件转换时，比 Ryzen 稍微快一点。
- 能插到128GB内存，这对需要大量内存的服务器或专业软件很重要。
- 功耗相对高（35W），但如果你已经有散热好的桌面机或小型一体机，这点差距不大。