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| 主要参数 | R7 5800H | i9 11900 |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.20 GHz
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2.50 GHz
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核心数量
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8
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8
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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4.40 GHz
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5.20 GHz
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全核频率
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3.80 GHz
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4.70 GHz
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核心架构
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Zen 3
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Rocket Lake
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制作工艺
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7 nm
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14 nm
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二级缓存
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4MB
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-
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三级缓存
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16 MB
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16 MB
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TDP功耗
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45 W
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65 W
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| 内存参数 | R7 5800H | i9 11900 |
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内存类型
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DDR4-3200
LPDDR4-4266 |
DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | R7 5800H | i9 11900 |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 8
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Intel UHD Graphics 750
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GPU频率
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1.75 GHz
|
0.40 GHz
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Turbo频率
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-
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1.35 GHz
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最大共享内存
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2 GB
|
64 GB
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Compute units
|
8
|
32
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|
Shader
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512
|
256
|
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
|
3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2018Q1
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2021Q1
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简要结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 需要携带、低功耗、轻度游戏或日常办公 | AMD Ryzen 7 5800H |
| 想要桌面级的最高单核/多核性能,做视频剪辑、3D 渲染或需要更大内存容量 | Intel Core i9‑11900 |
Cinebench R23(单核/多核)
Geekbench 5 / Geekbench 6
同样显示 i9 在单核和多核上都领先,差距在 10–15% 左右。
XinBench
差距更小,但仍然倾向于 i9。
简单说:如果你把电脑当成“跑分机器”,i9‑11900 总体略快一些。
| 场景 | 哪个更合适? | 理由 |
|---|---|---|
| 浏览网页、写文档、看视频 | 两者都足够 | 都是八核十六线程,日常任务几乎不受限制 |
| 轻度游戏(不追求最高帧率) | Ryzen 7 5800H | 集成 Vega 8 GPU 比 Intel UHD 750 强很多,能跑更多游戏;而且功耗低,散热好 |
| 重度多任务或后台程序 | 两者相近 | 都是八核十六线程,但 i9 的主频更高,单线程稍快 |
| 专业内容创作(视频剪辑、3D 渲染) | i9‑11900 | 单核更快,桌面版可接外置显卡,内存上限更高(128 GB) |
| 需要长续航或便携性 | Ryzen 7 5800H | TDP 45W,适合笔记本和迷你机;i9 的 TDP 65W 在桌面也会让散热系统更大 |
Ryzen 7 5800H:Vega 8 集成显卡,GPU频率高达 1.75 GHz;适合轻度游戏和图形工作。
i9‑11900:UHD 750 集成显卡,GPU频率仅 0.40 GHz;若想玩游戏通常需要配备独立显卡。
PCIe & 接口:i9 提供 PCIe 4.0 和更多通道,可支持更高速的 SSD 或显卡;Ryzen 5800H 限制在 PCIe 3.0。
你想要一台可以随身携带、续航长、偶尔玩游戏的机器?
→ 选 AMD Ryzen 7 5800H。它的功耗低、散热好,而且集成显卡比 Intel 更强。
你打算组装一台桌面电脑,用来做视频编辑、3D 渲染或者需要最大化单核性能?
→ 选 Intel Core i9‑11900。它的主频更高,多线程也略优,并且可以配备独立显卡获得最佳游戏体验。
你只是做日常办公、浏览网页、看视频?
两者都能满足,只需根据是否需要移动性决定即可。
最终答案取决于你最常做什么以及你对电源/散热/便携性的需求。两颗芯片都很强大,只是侧重点不同。