简短结论
- i5‑11600K：桌面级、能超频、单核和多核跑分都明显领先，适合需要高性能的台式机（玩游戏、剪视频、做多任务）。
- R7‑4750U：移动端低功耗芯片，虽然单核/多核跑分略逊，但凭借更小的热设计功耗（15 W）和更好的集成显卡，适合轻薄笔记本、迷你主机或随身游戏机，强调续航与便携。
为什么会有这么大差距？
| 指标 | i5‑11600K | R7‑4750U |
|---|
| 单核跑分 | 230 | 188 |
| 多核跑分 | 1728 | 1264 |
| 主频 | 基础3.90 GHz → 睿频4.90 GHz | 基础1.70 GHz → 睿频4.10 GHz |
| 核心/线程 | 6 / 12 | 8 / 16 |
| 制程 | 14 nm | 7 nm |
| TDP | 125 W | 15 W |
| 集成显卡 | Intel UHD 750 | AMD Radeon RX Vega 8 |
单核跑分（230 vs 188）
- 单核跑分决定了“打开程序、网页刷新、玩老旧游戏”这类只用一颗核心的场景。
- i5‑11600K 的单核得分比 R7‑4750U 高约 22%，意味着在日常操作和多数游戏里，它的响应速度更快、更流畅。
多核跑分（1728 vs 1264）
- 多核跑分衡量的是“同时打开多个程序、渲染视频、编译代码”等需要多核心协同工作的情况。
- i5‑11600K 在这方面也领先约 36%，所以在做大量并行工作时，它能更快完成任务。
主频与睿频
- i5‑11600K 的基础主频高达3.90 GHz，而 R7‑4750U 的基础只有1.70 GHz。
- 虽然两者都能提升到相近的睿频（4.9 GHz vs 4.1 GHz），但桌面版的基准更高，意味着即使不加速，i5 的单个核心也已经很强劲。
核心/线程
- R7‑4750U 拥有更多核心/线程（8/16），但因为每个核心的性能较低，所以整体多核得分仍落后。
- 对于需要极致并行计算（比如专业渲染）的人来说，更多核心可能有帮助，但对普通用户而言，i5 的单核优势更重要。
制程与功耗
- R7‑4750U 用的是先进的7 nm工艺，功耗仅15 W——这让它可以放进超薄笔记本而不必担心发热。
- i5‑11600K 则是14 nm工艺，TDP高达125 W，需要配备散热器和电源，这正是桌面机的典型配置。
集成显卡
- i5 的 Intel UHD 750 在集成显卡上属于入门级；
- R7 的 AMD Radeon RX Vega 8 在同等功耗下提供更好的图形性能，足以应付轻度游戏和高清视频播放。
哪种人该选哪款？
| 用户需求 | 推荐CPU | 理由 |
|---|
| 想要一台性能强劲的台式机，用来玩最新游戏或做视频剪辑 | i5‑11600K | 单核/多核跑分最高，可超频进一步提升；桌面散热系统能承受高功耗。 |
| 想买一台轻薄笔记本，兼顾日常办公和偶尔玩游戏 | R7‑4750U | 极低功耗保证长续航；集成显卡足够应付轻度游戏；体积小巧。 |
| 想做小型迷你主机或嵌入式项目，需要低功耗但又想保留一定算力 | R7‑4750U | 能在低温环境下稳定运行，同时拥有不错的多核心支持。 |
| 想要一台既能玩游戏又能进行多任务处理的电脑，但预算不考虑价格因素 | i5‑11600K | 更高的单核/多核表现，让游戏和后台程序都不会出现卡顿。 |
小结
如果你关注的是“最快、最流畅”，尤其是在桌面环境中玩游戏或做创意工作，那么 i5‑11600K 是更合适的选择。
如果你更看重“省电、轻便”，想把电脑带到处去使用，并且偶尔也想玩点游戏，那就选 R7‑4750U。
两款CPU各自擅长不同场景，关键在于你平时最常用的用途是什么。
