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| 主要参数 | i5 11400 | i5 12400 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.80 GHz
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2.50 GHz
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核心数量
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6
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6
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线程数量
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12
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12
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单核睿频
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4.40 GHz
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4.40 GHz
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全核频率
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4.20 GHz
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4.00 GHz
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核心架构
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Rocket Lake
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Alder Lake
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制作工艺
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14 nm
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10 nm
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二级缓存
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-
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7.50 MB
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三级缓存
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12 MB
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18 MB
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TDP功耗
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65 W
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65 W
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| 内存参数 | i5 11400 | i5 12400 |
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内存类型
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DDR4-3200
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DDR4-3200/DDR5-4800
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i5 11400 | i5 12400 |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 730
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Intel UHD Graphics 730
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GPU频率
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0.40 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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1.35 GHz
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1.45 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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64 GB
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Compute units
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24
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24
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Shader
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192
|
192
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Direct X
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12
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12
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2021Q1
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2021Q1
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先说结论：
| 指标 | i5 11400 | i5 12400 | 差距 |
|---|---|---|---|
| 单核跑分（Cinebench R23、Geekbench 等） | ~1 300–1 500 pts | ~1 600–2 000 pts | +20%~30% |
| 多核跑分（Cinebench R23、Geekbench 等） | ~10 000–12 000 pts | ~12 000–13 500 pts | +15%~20% |
| 缓存 | 12 MB | 18 MB | +50% |
| 制程 & 架构 | 14 nm Rocket Lake | 10 nm Alder Lake（更高 IPC） | 新一代更省电、更快 |
| PCI‑E 与内存 | PCI‑E 4.0 / DDR4‑3200 | PCI‑E 5.0 / DDR4‑3200 或 DDR5‑4800 | 更宽带、更快 I/O |
简单来说，i5 12400 在同样的核心数下，单个核心跑得更快，多核心协作也更顺畅，而且它还能利用更快的内存和更宽的总线，让整个系统更“灵活”。
两颗芯片都能轻松搞定。差异几乎感觉不到——打开 Word、看 YouTube、切换标签页，都是流畅的。
大多数游戏对单核性能要求不高，但仍需要一定多核支撑。
这里单核和多核都很重要。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 已有 LGA1200 主板，只能装 DDR4 | i5 11400（省去换主板成本） |
| 有 LGA1700 主板，可装 DDR4 或 DDR5，想要更好的多任务/游戏体验 | i5 12400 |
| 想要最大化未来升级空间（DDR5、PCI‑E 5.0） | i5 12400 |
总之，如果你不想在未来一年左右就再次升级主板或内存，直接选 i5 12400 就是最稳妥的路。若你现在就能满足需求，又不想额外投入，那 i5 11400 同样是一颗靠谱的“老兵”。
希望这样能帮你快速判断哪颗 CPU 更适合你的日常使用！
