先说结论：
| 关键点 | G6420T | G7400E |
|---|---|---|
| 主频 | 3.40 GHz | 3.60 GHz |
| 缓存 | 4 MB | 6 MB |
| 架构 | Coffee Lake Refresh（14 nm） | Alder Lake（10 nm） |
| 内存 | DDR4‑2400 | DDR5‑4800 或 DDR4‑3200 |
| 显卡 | Intel HD 610 | Intel UHD 710 |
| PCIe | 3.0 ×16 | 5.0 ×20 / 4.0 ×20 |
| TDP | 35 W | 46 W |
跑分上：单核从 146 提升到 201（+38%），多核从 370 提升到 533（+44%）。这意味着在打开多个程序、浏览多标签页或偶尔玩一些老旧游戏时，G7400E 能让你感受到更流畅、更少卡顿。
如果你只是想把电脑放在书桌旁，用来打字、看视频、偶尔上网，那么这款 CPU 已经绰绰有余，而且能省下不少电费。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 仅做文档、邮件、轻度娱乐（如看电影、听音乐）且想要低功耗、小尺寸设备 | Pentium G6420T |
| 需要多窗口、多应用并行运行（比如同时打开浏览器、Office 和云盘同步）或偶尔玩老旧游戏 | Pentium G7400E |
| 想要未来可扩展性（后期可能换 SSD 或外接显卡） | Pentium G7400E |
| 预算有限但不想牺牲太多性能（可接受稍微高一点功耗） | Pentium G7400E |
简单来说，如果你追求“省电＋小巧”，就选 G6420T；如果你想让电脑在多任务或轻度创意工作时更加顺手，就选 G7400E。两款都属于入门级，但后者在整体实力上领先约四十个百分点。
