先说结论：
| 对比点 | 赛扬 G5930 | 赛扬 G6900 |
|---|---|---|
| 主频 | 3.70 GHz | 3.40 GHz（但更高的 Turbo 1.30 GHz） |
| 缓存 | 2 MB | 4 MB（翻倍） |
| 制程 | 14 nm | 10 nm（更省电、更高效） |
| GPU 单元 | 12 个 Compute Units / 96 Shader | 16 个 Compute Units / 128 Shader（显卡性能提升） |
| PCIe | PCIe 3.0 ×16 | PCIe 5.0 ×20（未来设备兼容性更好） |
| 内存支持 | DDR4‑2666 | DDR4 或 DDR5（可升级到更快内存） |
| TDP | 58 W | 46 W（更低功耗） |
| 用户类型 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 已经装了 LGA1200 主板，想做最基础的办公/上网 | G5930（不需要新主板） |
| 想买新主板或已有 LGA1700 主板，追求更好的性能和未来兼容性 | G6900 |
| 对内存速度没太大要求，只是偶尔玩游戏或看高清视频 | 两者都行，但 G6900 会让体验更舒适 |
小贴士：虽然两颗处理器都标榜“入门级”，但 G6900 的新架构和更大的缓存，让它在同类产品中脱颖而出。若你打算升级主板或计划稍后加装更快的 DDR5 内存，选择 G6900 能让系统整体更“年轻”。
如果你想让电脑在日常使用中跑得更顺、更省电，并且愿意配套新的主板，那么赛扬 G6900 是更明智的选择；如果你只是在旧硬件上做最基本的工作，赛扬 G5930 已足够。
