简要结论
| 哪个更好 | 为什么 |
|---|---|
| Pentium G6405 | 在所有跑分里都比G5420高，主频更快，日常多窗口、轻度多任务时会更顺畅。 |
| Pentium G5420 | 支持ECC内存、TDP更低，适合需要稳定性或想省一点电的用户。 |
主频 +4.10 GHz vs 3.80 GHz
主频越高，单线程工作（打开网页、编辑文档）就越快。Geekbench 和 XinBench 的单核得分差距大约10%，这在日常使用里能感受到“卡顿”减少。
多核得分也略高
两颗核心都跑得更快，意味着同时打开几个程序（比如浏览器+邮件+聊天）时系统不会那么吃力。
内存速度稍快
DDR4‑2666 能让内存访问更迅速，配合更快的CPU，整体响应速度提升。
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 普通办公、上网、轻度娱乐 | G6405 | 更高的主频让页面加载、文件切换更流畅。 |
| 需要稳定性（如小型服务器、数据库） | G5420 | 支持ECC内存，可防止偶发错误导致的数据损坏。 |
| 想省一点功耗、热量 | G5420 | TDP只有54W，比65W的G6405少了11W，散热和噪音都会降低。 |
| 已有旧主板（LGA1151） | G5420 | 新的LGA1200插槽不兼容旧主板，需要换主板才能装G6405。 |
总结一句话：如果你只是想让电脑在日常办公和轻度娱乐中跑得更顺滑，就挑 Pentium G6405；如果你需要一点额外的稳定性或者想让电脑更省电、更安静，那就选 Pentium G5420。两款都属于入门级，但细微差别在实际使用里还是能体会到的。
