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| 主要参数 | i7 1185GRE | R3 5450U |
|---|---|---|
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CPU主频
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1.80 GHz
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2.60 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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8
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单核睿频
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4.40 GHz
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4.00 GHz
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全核频率
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2.60 GHz
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3.80 GHz
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核心架构
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Tiger Lake U
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Cezanne
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制作工艺
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10 nm
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7 nm
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二级缓存
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5 MB
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-
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三级缓存
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12 MB
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16 MB
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TDP功耗
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15 W
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15 W
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| 内存参数 | i7 1185GRE | R3 5450U |
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内存类型
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DDR4-3200
LPDDR4X-4266 |
DDR4-3200/LPDDR4-4266
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内存通道数
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双通道
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三通道
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最大支持内存
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64 GB
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32 GB
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ECC
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不支持
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支持
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| 显卡参数 | i7 1185GRE | R3 5450U |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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AMD Radeon RX Vega 6
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GPU频率
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0.40 GHz
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1.60 GHz
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Turbo频率
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1.35 GHz
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-
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最大共享内存
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32 GB
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2 GB
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Compute units
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96
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6
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Shader
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768
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384
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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4
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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2018Q1
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简要结论
如果你想让电脑在日常办公、网页浏览、视频播放以及偶尔的多任务切换时都跑得顺畅，
Intel Core i7‑1185GRE 是更好的选择。
如果你更关注轻度游戏、需要更好的集成显卡或想利用 ECC 内存（比如做一些轻量级的服务器/开发工作），
AMD Ryzen 5 5450U 会更适合你。
| 场景 | Intel Core i7‑1185GRE 更占优势 | AMD Ryzen 5 5450U 更占优势 |
|---|---|---|
| 单线程任务（打开软件、网页渲染） | Geekbench 单核分数明显高于 Ryzen，意味着每个核心在“单一任务”时跑得更快。 | 同样是单核，但略低一点，日常体验几乎没感觉。 |
| 多线程任务（同时打开多个程序、后台下载、视频编辑） | 多核 Geekbench 分数也领先，说明四核八线程在并行工作时更稳健。 | 在 XinBench 多核测试中稍微高一点，说明在某些多任务场景下能保持较好吞吐，但整体仍落后于 Intel。 |
| 集成显卡 | Intel Iris Xe Graphics 96：对高清视频解码和轻度图形工作足够，但不适合玩大多数现代游戏。 | AMD Radeon RX Vega 6：显卡频率高达1.60 GHz，能跑一些老旧或轻量级游戏，画面会比 Iris Xe 更流畅。 |
| 内存与扩展 | 支持最多64 GB DDR4‑3200（无 ECC）。 | 支持最多32 GB DDR4‑3200 / LPDDR4X‑4266，并且支持 ECC，可用于需要内存错误检测的环境。 |
| 功耗与热设计 | 两者 TDP 都是15 W，日常使用不会产生太大温差。 | 架构不同导致实际功耗略有差异，但总体相近。 |
| 产品定位 | 常见于工业级工作站、工控机等需要长期稳定运行的场景。 | 常见于轻薄本、掌上游戏机或迷你主机，强调“突发性能强但持续性能弱”。 |
你主要做的是文字处理、电子邮件、浏览网页、观看视频？
你偶尔玩一些老旧或轻量级游戏，或者需要把电脑当作小型媒体中心？
你需要在同一台机器上做多项后台任务（如同时下载、大文件转码或编译代码）？
你想把电脑装进极薄的笔记本或迷你机箱里，追求轻巧与低功耗？
根据你平时最常做的事情挑一个就行——如果你只是用电脑办公和看视频，就选 Intel；如果你还想玩点小游戏或者需要 ECC 内存，那就选 AMD。祝你选到满意的机器！
