简要结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 轻度办公 + 日常娱乐（手机、笔记本） | i7 1180G7（低功耗、好显卡、续航长） |
| 多任务、视频剪辑、编译、未来升级 | i5 11500B（更多核心、更快多核性能） |
核心/线程数
单核表现
两个CPU在单核跑分上都很接近，甚至i5略高一点。对日常浏览网页、写文档或玩老旧游戏来说，单核足够用；如果你玩的是需要高时钟频率的新游戏，i7的集成显卡会更友好。
集成显卡
功耗与散热
内存与扩展
| 场景 | 想要什么 | 推荐理由 |
|---|---|---|
| 随身携带、长时间待机 | 长续航、轻薄 | *i7 1180G7* 的低功耗让笔记本不易发热，也不必担心电池快没了。 |
| 偶尔玩游戏或看高清视频 | 好一点的集成显卡 | Iris Xe 能跑不少主流游戏到中等画质，省去买独立显卡的麻烦。 |
| 经常打开多个程序或做轻度渲染 | 多核心并行 | *i5 11500B* 的6核12线程能更顺畅地处理多任务，让电脑不会卡顿。 |
| 视频剪辑 / 编译 / 大文件处理 | 强劲多核 + 大内存 | 后者在跑分里显示的多核优势明显，能大幅缩短工作时间。 |
| 预算有限但想要桌面体验 | 性能与空间兼顾 | 虽然价格不是重点，但台式机可以自由搭配散热和显卡，整体体验更稳定。 |
两颗芯片各有侧重，关键看你平时最常做什么事——轻松办公+偶尔娱乐还是重度多任务/创作工作。祝你选到最适合自己的那一款！
