一、快速对比
| 项目 | i5‑11500H | Ryzen 5 5500U |
|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础2.4 GHz → 睿频4.6 GHz | 基础2.10 GHz → 睿频4.0 GHz |
| 单核跑分 | ~577(Cinebench R20) ~1442(R23) ~1507(Geekbench 5) ~1934(Geekbench 6) | ~457(R20) ~1172(R23) ~1108(Geekbench 5) ~1437(Geekbench 6) |
| 多核跑分 | ~4186(R20) ~9532(R23) ~6987(Geekbench 5) ~6329(Geekbench 6) | ~2698(R20) ~7186(R23) ~5438(Geekbench 5) ~5237(Geekbench 6) |
| GPU | Intel UHD Graphics 750 | AMD Radeon RX Vega 7 |
| TDP | 35 W | 15 W |
| 内存 | DDR4‑3200 双通道,最高128 GB | LPDDR4‑4266 双通道,最高32 GB |
| 定位 | “标压”笔记本,面向需要强劲CPU的用户 | “轻薄本”“掌上游戏机”,强调低功耗与轻便 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 办公+编程+视频剪辑 | Intel Core i5‑11500H |
| 超轻薄笔记本 + 日常游戏 + 长续航 | AMD Ryzen 5 5500U |
| 高内存需求(≥64GB) | Intel Core i5‑11500H |
总之:
根据自己的主要用途挑一个就行啦!