简要结论
| 指标 | i7 11800H | i5 11400F | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| 核心/线程 | 8 / 16 | 6 / 12 | 更多核心让多任务和渲染更顺畅。 |
| 单核最高频 | 4.60 GHz | 4.40 GHz | 单线程任务(比如网页浏览、Office)跑得更快。 |
| 多核总分 | ~4 600 pts(Cinebench R20) ~12 200 pts(Cinebench R23) ~9 200 pts(Geekbench 6) | ~3 900 pts(Cinebench R20) ~10 200 pts(Cinebench R23) ~7 900 pts(Geekbench 6) | 在所有主流基准里,i7都领先约15‑20%。 |
| TDP | 45 W | 65 W | 虽然功耗略低,但在笔记本里更易保持稳定。 |
| 集成显卡 | 有(UHD Graphics) | 没有 | 对于不想买独立显卡的笔记本用户来说,i7能直接玩轻度游戏。 |
| 用户类型 | 推荐CPU |
|---|---|
| 想要一台“全能”笔记本,既能办公又偶尔玩游戏或做轻度剪辑 | i7 11800H |
| 打算组装台式机,已有或计划购买独立显卡,主要用于办公或轻度游戏 | i5 11400F |
| 对性能要求不是特别高,只需基本办公和偶尔娱乐,并且预算有限 | 两者都可,但如果你不想买显卡,还是选i7;若只用台式机且已有GPU,则选i5即可 |
希望这份直白的对比能帮你快速决定哪颗CPU更适合自己的日常需求!