简短结论
| 指标 | i5‑1155G7 | i3‑11100B | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 单核 Geekbench | 1473 | 1402 | 两者都能流畅浏览网页、写文档、看视频；i5 略快一点，尤其是在只有一个核心在跑时。 |
| 单核 XinBench | 203 | 215 | 在“只用一颗核心”的情境下，i3 更快——比如打开一个程序后立刻响应。 |
| 多核 XinBench | 976 | 1099 | 当你同时打开几个应用（浏览器+邮件+聊天+编辑软件）时，i3 能把工作分配到四个核心，整体感觉更顺畅。 |
| TDP（功耗） | 15 W | 65 W | i5 的低功耗让它可以装进超薄笔记本；i3 的高功耗意味着它一般放在桌面机里，散热更容易。 |
| 集成显卡 | Intel Iris Xe Graphics 80 | Intel UHD Graphics 730 | Iris Xe 在轻度游戏和高清视频播放上明显更好；UHD 730 则只能满足基本图形需求。 |
| 最大内存 | 64 GB | 128 GB | 如果你打算装很多 RAM（比如做大型项目或虚拟机），i3 给你更多空间，但普通用户不太需要这么大。 |
如果你经常需要把电脑带走（例如学生、商务人士、喜欢在咖啡厅玩小游戏），选择 i5‑1155G7。它的低功耗让电池续航更长，而且集成显卡足够应付轻度游戏和高清视频。
如果你把电脑固定在桌子上，并且经常一次打开多个程序或者偶尔做点视频剪辑、编程等多线程工作，i3‑11100B 会让你感觉更流畅。它虽然功耗高，但在台式机环境下不会成为问题，而且多核表现更好。
两颗芯片都能完成日常办公、上网、看电影等基本任务，只是在哪种场景下更“爽”取决于你平时的使用方式。
简而言之：轻薄随身玩点游戏 → i5‑1155G7；桌面多任务/轻度创作 → i3‑11100B。
