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| 主要参数 | ES QSRJ | i5 10400T |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.50 GHz
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2.00 GHz
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核心数量
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6
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6
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线程数量
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12
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12
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单核睿频
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4.30 GHz
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3.60 GHz
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全核频率
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4.10 GHz
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3.20 GHz
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核心架构
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Comet Lake ES
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Comet Lake
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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二级缓存
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1.50 MB
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-
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三级缓存
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12 MB
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12 MB
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TDP功耗
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125 W
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35 W
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| 内存参数 | ES QSRJ | i5 10400T |
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内存类型
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DDR4-2666
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DDR4-2666
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | ES QSRJ | i5 10400T |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 630
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Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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-
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1.20 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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64 GB
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Compute units
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24
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24
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Shader
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192
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192
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2017Q4
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2017Q4
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先说结论：
| 指标 | ES QSRJ | i5 10400T |
|---|---|---|
| 主频（基准） | 3.50 GHz | 2.00 GHz |
| 单核睿频 | 4.30 GHz | 3.60 GHz |
| 多核全速 | 4.10 GHz | 3.20 GHz |
| TDP | 125 W | 35 W |
| 超频 | 支持 | 不支持 |
主频越高 → 响应更快
多核全速更高
功耗与散热
超频能力
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 轻度办公 / 浏览网页 / 看视频 | 两者都能胜任，但如果你想要更安静、更省电的系统，i5 10400T 更合适。 |
| 偶尔玩游戏 / 基础图形编辑 | 两者都能跑，但 ES QSRJ 在帧率和加载速度上会更好一点。 |
| 经常玩大型游戏 / 视频剪辑 / 编程 / 多任务 | ES QSRJ 是首选，因为它的单核和多核性能都领先。 |
| 小型机箱 / 一体机 / 家庭影院电脑 | i5 10400T 因为低功耗、低噪音，非常适合这种空间受限或对声音敏感的环境。 |
| 需要超频或未来升级空间 | ES QSRJ 支持超频，可根据需求进一步提升性能。 |
两款 CPU 都是同一代产品，核心数相同，只是主频、功耗和可否超频这几个关键点决定了它们在实际使用中的定位。希望这能帮你快速决定哪一款更适合自己的日常需求！
