简要结论
| 指标 | i7 11700B | R7 4700GE |
|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 3.20 GHz / 4.80 GHz | 3.10 GHz / 4.30 GHz |
| 缓存 | 大（24 MB三级） | 小（8 MB三级） |
| 制造工艺 | 10 nm | 7 nm |
| TDP | 65 W | 35 W |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 玩游戏（尤其是需要高帧率或开启高级画质） | i7 11700B – 单核快、GPU 较好，游戏体验更流畅。 |
| 视频剪辑 / 渲染（多线程工作负载） | i7 11700B – 多核得分更高，渲染速度明显快。 |
| 办公软件 + 浏览网页（轻度多任务） | 两者都能胜任，但如果你想省电、保持机箱安静，可以选 R7 4700GE。 |
| 轻度游戏 + 节能需求（比如学生电脑、家庭娱乐） | R7 4700GE – 功耗低、散热小，Vega 8 在低设置下还能跑一些老旧游戏。 |
| 需要超频或想挖掘更多性能 | R7 4700GE – 官方支持超频，可根据需求调节。 |
两颗芯片都属于同一代八核十六线程，但 i7 的硬件优势让它在绝大多数日常使用中跑得更快、更稳定。
