简要结论
| 维度 | i5 7Y54 | i7 6560U | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础1.20 GHz → 3.20 GHz | 基础2.20 GHz → 3.20 GHz | i7 的基准频率更高，启动程序时会更快；但两者在最高频率下相同。 |
| TDP（功耗） | 4.5 W | 15 W | i5 更省电，散热少，适合极薄机型；i7 在高负载时会发热更多。 |
| 内存支持 | DDR3L‑1600 / LPDDR3‑1866，最多16 GB | DDR4‑2133，最多32 GB | i7 能装更多、更快的内存，长时间多任务更顺畅。 |
| GPU | Intel HD Graphics 615（24 CU / 192 Shader） | Intel Iris Graphics 540（48 CU / 384 Shader） | i7 的显卡几乎翻倍，能跑更好的图形渲染和轻度游戏。 |
| Geekbench 单核 | ~900（v6） vs ~1080（v6） | 差距约10% | 单线程任务（打开网页、编辑文档）i7 稍快，但差别不大。 |
| Geekbench 多核 | ~1700 vs ~2100 | 差距约25% | 多核任务（视频转码、同时运行多个应用）i7 明显更快。 |
| XinBench 单/多核 | 单核118→135，双核236→280 | 同样显示多核优势明显 | 与 Geekbench 一致，多核优势更突出。 |
两款 CPU 都能满足日常办公和娱乐需求，只是在“跑得快”与“省电”之间做了权衡。根据自己的使用场景挑一个就行。
