先说结论：
- **如果你想要一台轻薄、随身携带的笔记本，或者打算把它放进迷你机里做日常办公、偶尔玩游戏，那就选 AMD Ryzen 5 4680U。
- **如果你需要一台桌面或迷你主机，想让它在不插显卡的情况下也能跑得更快、更好玩游戏，或者经常做多线程视频剪辑、渲染之类的重负载工作，那就选 AMD Ryzen 3 4350G。
为什么会这样？
1️⃣ 单核 vs 多核
| 测试 | Ryzen 5 4680U | Ryzen 3 4350G |
|---|
| 单核跑分（Cinebench R20） | 451 | 467 |
| 多核跑分（Cinebench R20） | 2478 | 2394 |
| 单核跑分（Cinebench R23） | 1033 | 1162 |
| 多核跑分（Cinebench R23） | 7073 | 5995 |
| 单核跑分（Geekbench 5） | 1078 | 1161 |
| 多核跑分（Geekbench 5） | 5785 | 5072 |
- 单核略高 → 更快的瞬时响应：Ryzen 3 4350G 在单个核心上跑得稍快一点，这意味着在打开程序、浏览网页、玩一些老旧游戏时，它能给你更“爽快”的感觉。
- 多核更强 → 同时跑多个任务更顺手：Ryzen 5 4680U 在多核心持续工作时表现更好。换句话说，当你同时打开几个标签页、后台运行邮件同步、编辑文档，又想继续看视频，它会比 Ryzen 3 更平稳、更省电。
2️⃣ 热量与功耗
- Ryzen 5 4680U 的 TDP 是 15W，几乎跟手机一样低。它可以在超薄机壳里安静地跑着，散热不成问题。
- Ryzen 3 4350G 的 TDP 是 65W，相当于一台小型台式机的功耗。它需要更好的散热方案，但也能提供更大的功率来维持高频率。
简单来说：如果你想把电脑放进背包里，或者不想听到风扇噪音，就选 Ryzen 5；如果你有足够空间和电源，想让机器在重负载下保持高频率，就选 Ryzen 3。
3️⃣ 集成显卡
- Ryzen 5 4680U 搭载的是 Radeon Graphics 448SP，适合日常办公、高清视频播放以及轻度游戏。
- Ryzen 3 4350G 拥有 Radeon RX Vega 6，显卡性能明显更好，可以在中等设置下玩大多数现代游戏，也能帮忙加速视频编码。
如果你偶尔玩《堡垒之夜》或《原神》，Vega 6 会让画面更流畅；但如果只是看电影、刷社交媒体，两者都绰绰有余。
4️⃣ 日常使用场景对照
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|
| 随身携带、轻薄笔记本 | Ryzen 5 4680U |
| 家庭娱乐、轻度游戏 | Ryzen 5 4680U 或 Ryzen 3 4350G（取决于显卡需求） |
| 视频剪辑 / 渲染 / 大文件处理 | Ryzen 5 4680U（多核优势） |
| 游戏爱好者 / 想要更高帧率 | Ryzen 3 4350G（Vega 6 更强） |
| 小型迷你机 / 桌面系统 | 两者皆可，但若需要更高持续性能，选择 Ryzen 5 |
小结
- Ryzen 5 4680U：低功耗、轻薄友好，多核持续力强，适合随身携带和日常办公。
- Ryzen 3 4350G：功耗稍高，但多核峰值更猛，集成显卡更好，适合桌面或迷你主机，需要更多计算力或轻度游戏体验的人。
根据自己的使用习惯——是追求便携还是追求性能——就挑一个吧！
