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单核性能
xincanshu.com
AMD 锐龙 R5 4680U
100% 163
AMD 锐龙 R7 4800HS
117% 192
单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。
多核性能
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AMD 锐龙 R5 4680U
100% 1278
AMD 锐龙 R7 4800HS
133% 1712
多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。
集显跑分
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AMD 锐龙 R5 4680U
100% 1343
AMD 锐龙 R7 4800HS
106% 1433
集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

R5 4680U / R7 4800HS 对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

谁该选推荐CPU
想要轻薄、续航长、偶尔玩游戏或做一点点多任务Ryzen 5 4680U
想要在笔记本里跑视频剪辑、3D 渲染、重度多任务或玩需要更强显卡的游戏Ryzen 7 4800HS

为什么会这样?

一、核心与频率

  • Ryzen 5 4680U:6 核 / 12 线程,基本频率 2.1 GHz,最高可达 4.0 GHz。
  • Ryzen 7 4800HS:8 核 / 16 线程,基本频率 2.9 GHz,最高可达 4.2 GHz。

多核越多、频率越高,电脑在同时打开很多程序或运行大型软件时就能跑得更快。

二、跑分对比(直观感受)

测试R5 4680UR7 4800HS差距
Cinebench R20 单核 451 pts 482 pts+7%
Cinebench R20 多核 2 478 pts 3 869 pts+56%
Cinebench R23 单核 1 033 pts 1 235 pts+19%
Cinebench R23 多核 7 073 pts 10 590 pts+50%
Geekbench 5 单核 1 078 pts 1 190 pts+11%
Geekbench 5 多核 5 785 pts 7 611 pts+31%
XinBench 单核 163 pts 192 pts+18%
XinBench 多核 1 278 pts 1 712 pts+34%

看得见:单核差距不大,但多核差距明显。换句话说,如果你经常一次打开几个程序或者做需要并行处理的工作(比如视频编辑、编译代码、玩大型游戏),R7‑4800HS 能让你体验到更顺畅、更快的响应。

三、功耗与续航

  • TDP:R5‑4680U 为 15W,R7‑4800HS 为 35W
  • 在同一台机器里,低功耗的 U 系列会让电池跑得更久,也能让机身更薄、更轻。
  • 高功耗的 HS 系列则会产生更多热量,需要更好的散热设计,但也能提供更高的峰值性能。

四、集成显卡

  • R5‑4680U 搭载的是 “Radeon Graphics” (448SP),适合日常娱乐和轻度游戏。
  • R7‑4800HS 拥有 “AMD Radeon RX Vega 7”,显卡性能提升约30–40%,能跑得更流畅的游戏和图形密集型应用。

五、实际使用场景

  1. 学生/商务人士

    • 常用浏览器、多标签页、Word/Excel、邮件等。
    • 对续航和便携性要求高 → R5‑4680U 更合适。
  2. 内容创作者 / 开发者

    • 视频剪辑、3D 渲染、编译大型项目。
    • 同时需要多任务处理和更强显卡 → R7‑4800HS 更胜一筹。
  3. 轻度游戏玩家

    • 玩《堡垒之夜》《原神》等中等画质游戏。
    • 若想在电池续航下玩几小时,可选 R5‑4680U;若追求更高帧率和更好画面,则选择 R7‑4800HS
  4. 移动办公 / 手掌级设备

    • 如超薄笔记本或迷你主机,强调重量与尺寸。
    • 必须选 R5‑4680U,因为它专为低功耗设计。

小结

  • 如果你想要一台轻薄、续航长且足够应付日常办公与偶尔游戏的笔记本,就挑选 Ryzen 5 4680U
  • 如果你需要在笔记本里完成视频后期、多任务处理或玩要求较高的游戏,那么 Ryzen 7 4800HS 是更好的选择,因为它拥有更多核心、更高频率以及更强的集成显卡。

两款芯片各有侧重,关键看你平时最常做什么,以及你对续航还是性能哪个更看重。

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